易怒，心不在焉，想哭

共有4个回答

如果我说我想一个人静一静，其实我比任何时候都需要你

在婚姻生活当中，一定要建立彼此的信任。如果你总是敏感多疑，不信任你的老公，你的烦恼将会越来越多。每个人都有自己独立的人格。你不能太束缚对方太多。首先，在婚姻生活当中，你要建立自己的自信心。把自己塑造成一个有能力，有价值的人。使自己越来越优秀。把注意力放到提升自己的身上。而不是时刻提防着老公。其怀疑他干这干那。只有经营好自己的婚姻生活，你才会幸福。

回答于 2023-02-18 19:24

悄然承玖歌

If you miss love，you miss life.如果你错过了爱

你好，通过你的这些情况叙述来看，是不是最近受到了事物刺激，存在心里阴影造成的原因！同时也与你过分的紧张焦虑，强迫思维有关！建议您放松放松心情，不要给自己太大的压力，最好在家人陪同下，到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好地找到根源解决问题！同时注意存续状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，适当的进行户外活动劳逸结合，多和家人进行心平气和的交流沟通，了解彼此的内心想法，打开心结解决问题

回答于 2023-02-18 20:51

魛挽留酸降落伞

今晚很安静，没有情话，没有你。

根据症状考虑，属于情绪不稳定，主要原因与个人的性格有着直接的关系。更又受原生家庭的教育方式和个人成长经历的影响。建议要正确面对现实，不管遇到什么问题，首先要沉得住气，尽量避免外来的不良刺激激惹。同时要多读一些情绪管理方面的书籍，多与正能量的人接触，不断提高整体素养。必要的时候可以服用中成药加味逍遥丸调理。

回答于 2023-02-18 22:18

一紙挫微凉真的好想你■

世界这么大，能遇见，不容易。

你的这种情况有一定的抑郁情绪，与自身缺乏安全感，环境影响，性格影响，精神压力比较大等都有一定的关系。建议你仔细回想一下，最近是不是有什么事情对你造成了影响，带来了情绪上的压力，找一找问题的根源，并且积极的去解决问题，解开心结。另外，平时不要过于依赖你的老公，要多鼓励自己，培养自立能力，可以多做一些自己感兴趣的事情，增加人际交往，参加一些集体活动，以此来充实生活，调整自身状态。

回答于 2023-02-18 23:45