每天夜里失眠，持续几个月
大概凌晨3-4点以后才能睡觉，辗转反侧，大脑精神不得了，我妈妈他们认为我应该正常起床，所以到了早上7-8点左右不让我继续睡了，因为我浅眠，有一点声音就醒，我大概每天能睡3-5小时，但是我晚上依旧入睡困难，哪怕白天我走路2-3小时我晚上大脑依旧兴奋，我现在没有工作，处于完全放松无压力状态，我也不知道为什么，我现在出现了睡眠不足导致的心慌一类的。胸口闷。我还很困，一直精神萎靡，哈欠连天，但是大脑兴奋，根本睡不着，太难受了。
发布于 2022-05-04 07:09
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很多时候想不明白 现在仍令我囚于空壳的坚守是什么
如果是每天出现这种失眠情况，这个我建议你还是要多注意观察，有可能是出现神经系统疾病所造成的，比如说出现了过度紧张或者是由于焦虑所产生的这种抑郁性的情绪产生的症状或者是有出现这种甲状腺功能亢奋或者是出现这种脑部神经炎造成的这种不良情况
回答于 2022-05-04 08:21
其实孤单是一种懦弱，寂寞其实是一种无奈
你每天晚上大脑会兴奋。而且。感觉心慌胸闷像这种情况有可能是焦虑症引起来的，所以最好能去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊做心理测验，进一步的确诊一下，以便及时的对症治疗，你自己要养成良好的休息睡眠规律，不要老是关注这些不舒适的感觉，白天再困也不要睡。学会顺其自然的去生活。
回答于 2022-05-04 09:34
问了“每天夜里失眠，持续几个月”的人还对以下问题感兴趣
单身狗冬天路面结冰就不要出门了 摔倒了会冻成汪汪碎冰冰
宝宝最近夜里总是要咳两声，咳完就好了，白天不咳嗽，总是在十一点和凌晨34点咳嗽，持续半个月了，最近打了新冠疫苗夜里咳的频率有点大，以前一两声，这两天夜里咳两三次，持续时间在两分钟左右之后就好了，白天一声不咳，请问是什么原因，之前医生说有过敏性鼻炎
发布于 2024-05-13 02:07
3个回答
时光，总有很多快乐的时候，当然要轻轻的珍藏
心脏不太好，夜里容易失眠，早醒，尿频，做了体检，有这三个病，应该如何治疗，在线等！
发布于 2022-05-16 08:35
3个回答
并不是我不想联系你，只是你的冷漠，让我开始怀疑自己
每天夜里早上痰多，吐掉过会儿还有，每天夜里早上痰多，吐掉过会儿还有，96年男，白天也有
发布于 2022-09-13 05:55
3个回答
提问者
也不想看到她身边站着另一个人
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