最近大便粘稠,晚上睡觉多梦,

医生你好,我最近上完大便,大便粘腻,几乎每次擦屁股很费纸。因为上完大便后,擦屁股时,发现纸巾会有比较粘腻的排泄物,要擦很多次,用很多张纸巾才擦的干净。我从9月到11月几乎每天熬夜,工作日周一到周五,经常熬夜到12点多,睡眠6个多小时。当了老师后,遇到课比较多的一天时,课间休息就10分钟时间,有时想上大便,都没有时间上,等下了班后才上大便。请问病友,我现在这种大便情况,要如何改善?麻烦医生具体解答下,感激不尽!
发布于 2023-08-16 23:56
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你目前这种情况主要是休息睡眠不规律,熬夜劳累等原因导致的,也是饮食上可能饮食结构不合理等原因引起来,所以像你这种情况,首先需要吃一些含有纤维素比较多的食物。注意饮食,睡眠规律,适当的体育运动,不要过于的关注这些,过几天自然的会改善的。不放心的话也可以去医院做个全面的健康查体。
回答于 2023-08-17 00:10
你好,请问你除了大便出现粘液以外,还有没有其他的症状?比如肚子疼痛或者是其他的不舒服,如果身体方面没有其他的异常表现的话,暂且不必担心。            可以去医院做一下大便常规的检查,看一看有没有消化系统方面的疾患,如果没有的话也不必担心,可以从饮食方面进行调节,多吃新鲜瓜果蔬菜五谷杂粮,同时要养成良好的生活作息习惯,避免熬夜。
回答于 2023-08-17 00:23
你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,一个是工作时间比较长,没有注意休息,第2个可能和你的饮食结构有关系,就是吃的蔬菜水果可能少了一些。            针对以上提出的问题的话,有以下几点建议,第1个就是要提高工作效率,尽量的保证充足的休息时间,第2个就是要保证适量的锻炼身体,时间第3个就是要多吃水果和蔬菜。
回答于 2023-08-17 00:37
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发布于 2024-03-26 01:18
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最近晚上睡觉梦多睡不死,还老是醒,白天也是睡不好。感觉都是轻度睡眠
发布于 2022-08-29 11:21
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最近大便粘稠,粘马桶,不知道怎么回事,是和饮食有关系还是疾病
发布于 2022-03-23 04:59
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睡觉梦多怎么解决?
发布于 2023-12-07 19:07
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性别:男,年龄:87岁 晚上失眠多梦怎么办, 晚上失眠多梦怎么办,
发布于 2022-05-09 18:42
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本人患有精神抑郁,失眠多梦,记梦。晚上睡觉总是头疼,并伴随眼睛和耳根搏动性疼痛,手脚燥热,心情十分急躁,无法平静。
发布于 2022-06-21 17:27
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怀孕九周多了,最近一个礼拜天天晚上做梦,梦的都是一些自己害怕的紧张的在梦里挣扎嘶喊好累呀这样为什么会这样??
发布于 2022-05-13 20:41
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晚上睡觉体表烫,失眠多梦,白天怕冷,膝盖冷,四肢无力有三四年了
发布于 2023-11-30 04:43
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您好,最近一个多月明显感觉手脚发热,晚上更严重。最近感觉大便时间也不太规律,有点便秘,而且睡觉质量很差,一直做梦。吃了两周的六味地黄胶囊,感觉没有好转
发布于 2022-04-21 19:04
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大便粘稠,一天2/3次。晚上基本上11.30睡觉。是不是脾胃虚呀
发布于 2022-06-16 20:36
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