来月经注意什么?

来月经注意什么?
发布于 2023-10-11 07:50
共有3个回答
你好,月经期间保持外阴清洁禁止性生活及盆浴,注意保暖和休息避免劳累及精神紧张,保持心情愉快,别吃辛辣及生凉食物,如果月经量过多或过少,需要去医院检查。
回答于 2023-10-11 08:33
来月经期间注意不要同房,保持外阴清洁,及时更换护理垫,避免食用辛辣刺激饮食,月经期间体内抵抗力会下降,避免熬夜劳累等容易诱发感染的因素。
回答于 2023-10-11 10:08
来月经的时候要注意休息,不要着凉,避免吹风,禁止性生活,不要吃一些生冷辛辣刺激性的食物,避免抽烟喝酒。可以喝点红糖水,红豆汤,红枣汤等一些食物。肚子要注意保暖,避免受凉,可以用温水袋敷敷肚子。
回答于 2023-10-11 11:43
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