心烦，只想自己闲着，郁闷
2012年生完孩子后脾气暴躁，时好时坏，最近两年心里郁闷，不想回家，一到家就烦，
发布于 2022-05-04 21:00
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愿，对你的思念融入雨滴、打湿你的肩头
你感觉心烦抑郁。不想回家，像这种有可能是与自己的家人关系不是太和谐引起来的，所以要接纳自己的生活和选择，学会与自己家人沟通交流，遇事要冷静理性，学会换位思考，多培养些兴趣爱好，每当有这些烦恼的时候，可以找些自己喜欢做的事情去做，用来转移注意力，你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，确诊一下是否有抑郁症。以便根据情况及时的对症治疗。
回答于 2022-05-04 22:58
没有结果的结果，对你我来说，也许是一种寂寞的解脱…
目前存在一些焦虑抑郁情绪，例如心烦情绪不稳定，容易激动，情绪暴躁或者心情低落。大多存在一些精神心理因素，例如压力或者是环境因素的影响，同时可能与个性或者生理因素有关。长期处于不良情绪可影响睡眠质量以及引起躯体不适。需要排除焦虑或者抑郁障碍，严重者需要一定心理治疗或者药物治疗。
回答于 2022-05-05 00:56
问了“心烦，只想自己闲着，郁闷”的人还对以下问题感兴趣
我是一个灭亡者，为了变得更强我可以放弃一切
有时候觉得自己很郁闷，不想学习，但是，家长天天逼着我要学习，被骂的时候，真的不想活了
发布于 2022-08-07 08:52
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美好的季节，美好的心情，换来你的一句分手
最近动不动就生气，气了都想摔东西，一句话一件事我就烦“”之前也有这种情况，我不知道为什么！最近和朋友聊到现实问题，我就异常的烦！还自卑！就是心烦！我就觉得我比任何人都差！我也否认自己.不自信！我就是心烦！生气！
发布于 2022-04-13 10:25
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被喜欢的人拥抱是一件多么美好的事情
心慌，不想吃饭，烦躁，焦虑，想哭。干什么都没有兴趣，感觉自己干不好，看什么都烦，这个情况有5天了，我想问下什么原因呢
发布于 2022-07-14 18:30
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所谓的地老天荒只是暂时的，永恒的只是你自己
就是想发脾气，想自杀，想哭，总是不开心，看别人做什么都是错的，会觉得很烦，觉得只有结束生命才行.失眠真的很烦
发布于 2022-05-01 23:59
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伤心痛苦难过又怎样，你始终不会回头你始终走了
不喜欢合群，喜欢一个人独自生活，但是又觉得孤单，很多时候睡不着，想过很多次自杀，活着没有意义，每天有很多烦心事，到了深夜也睡不着，食欲下降，对什么事情都不感兴趣，有时总无缘无故爆发脾气
发布于 2024-04-04 18:48
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生活就像新闻联播，不是换台就能逃避的了的
只想一个人呆着，看到人就烦，什么事都不想做，不想说话，爸爸老是说有病。
发布于 2022-08-12 02:08
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冬天虐我千百遍，我对被窝如初恋。
晚上吧就有时候会莫名其妙的特别烦一点话也不想讲然后就想哭有事还会觉得自己的父母不够爱我今天不知道怎么就不受控制打了自己头几拳掐了自己几下
发布于 2022-03-18 02:24
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提问者
可爱这个词的解释就是我本人。
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相关问题
心情好好的会突然郁闷不想和人说话特别容易动怒别人的一个小动作都能想很多会突然很生气整个人很烦会没来由的一会开心着，因为一句话或者一个事就不耐烦了
听见别人说话心烦，家长让吃饭，孩子，不吃饭，有时早上会出现，头痛，无力，心情低落，有时候好一点，还可以，开心一会，过一会，就想哭，有时候哭了出来，有时候不会，家长不停不停的在骂，心烦，受不了，一个人就偷偷哭了，上课有时会走神，有时候，记不住东西放哪了？这是不是有抑郁症吗？
失眠一个星期，经常控制不住不想失眠的事，导致人好心烦，有时不想说话
性别：男，年龄：23岁
很烦，貌似自己不是人经常幻想身边亲人朋友的最坏事，
郁闷至极怎么办？