失眠和心烦意乱，闭上眼睛就醒了
失眠一个星期，经常控制不住自己不想失眠的事，导致人很不开心，有时不想说话
发布于 2022-09-01 08:33
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寂寞的人总是记住生命中出现的每一个人
你最近有一个星期的失眠，每天都觉得很烦躁，控制不住，想着自己的失眠，有时不想说话，似乎有比较明显的焦虑。 失眠的原因有很多，包括生理因素和心理因素。长期熬夜会造成睡眠生物钟的紊乱，引起失眠。精神紧张和压力大的焦虑也容易导致失眠。你需要告诉家人你的感受，释放压抑的情绪，或者你可以去看神经科医生和精神科医生，服用一些调节睡眠的药物。
回答于 2022-09-01 09:11
这个钕孓，鈊已被窃，无独，囿宔..
通过你的描述，我们可以感觉到你目前的焦虑烦躁、情绪低落、睡眠不佳是由多种原因造成的，如身体不适、情绪焦虑、紧张抑郁、人际关系紧张、工作压力大等。你的情况，如果排除身体上的不适，更多的是由焦虑引起的，建议你放松心情，尽量向家人或身边的朋友倾诉内心的抑郁委屈，同时 建议你到当地正规的精神病医院的精神科找医生进行系统的检查和治疗。
回答于 2022-09-01 10:25
独自一人走，留下残影，让你看着心疼
你好，看了你的描述，首先你现在的感受是可以理解的。你现在出现的症状是失眠，注意力不集中，不爱说话。 根据你的描述和提供的年龄，你现在这个年龄段压力可能比较大，无论是家庭还是工作方面的压力都比较大，导致你的睡眠不好，从而影响了心情，所以你现在需要放松自己，调整睡眠，睡好了其他症状自然就消失了。
回答于 2022-09-01 10:55
问了“失眠和心烦意乱，闭上眼睛就醒了”的人还对以下问题感兴趣
实在感情的事情不能委曲的，爱情就像扯橡皮筋伤到的总是最后不肯放手的那一个
性别：男，年龄：87岁
失眠吃什么水果好？烦死了
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发布于 2022-05-08 23:01
3个回答
别人认为重要的，并不就是你的追求，只有自己才知道什么最合适
很困闭眼后又没睡意，彻夜难眠，几乎都是清醒状态，心情很烦躁
发布于 2022-06-03 13:04
3个回答
一生只谈三次恋爱最好，一次懵懂，一次刻骨
晚上睡不着，脑子很清醒，每天晚上10点30后闭上眼睛强迫自己入睡。看过中医说我身体太虚弱
发布于 2022-04-13 19:29
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你不理我的时候都在干嘛 手机爆炸吗 电脑中毒吗 家里着火吗 被人强了吗
眼上部外眼角前两天按压时会有疼痛，第三天闭眼时整个上部会有疼痛，第四天闭眼时眼角会有疼痛，请问是什么原因
发布于 2022-05-05 09:36
3个回答
你若安好，便是晴天，按这天气看来，你应该是挂了
眼睛干涩，胀痛，闭眼舒服，不愿睁眼，怎么办眼睛干涩，胀痛，闭眼舒服，不愿睁眼，怎么办
发布于 2022-04-10 06:53
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提问者
我能为你做的不多，但你需要的时候，我一直在
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性别：女，年龄：41岁
常失眠，心烦躁
怎样解决？
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今天我午睡后，猛的一下起床了，在室外闭了几次眼感觉一闭眼眼前有紫色蓝色的线，但是并不明显，几秒后消失。今天是阴天没太阳。在室内闭眼好像没这个情况。视力没有变化。本人近视800度，两周前刚检查了眼睛，左眼有变形区未打激光。请问我这是正常现象吗谢谢
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