脑子一直要想起一件事，是不是强迫强迫症该怎么治疗？

其实这种情况就像是一种强迫性的思维，可能也是一种心理的暗示，你听过那个故事嘛，木桶里的猴子，你可以到网上去搜索一下。            其实往往是你自己给你自己的一种心理暗示，越是不想想就越不由自主的去联想到那些事情，要注意让自己放松缓解自身的紧张感和焦虑感。

你所说的这种情况有一定的强迫思维倾向，但是单纯根据这一表现，并不能确诊为强迫症。            你目前的情况与你精神压力比较大，过于强化问题，过度紧张焦虑有一定的关系。建议你尽量放松身心，不要过分的去关注，一旦有不必要的想法出现，可以马上做些其他的事情，或者想一些其他的事情来转移注意力，或者通过适度的提醒来控制这种情况出现的次数，逐渐淡化这一问题。

你好，这位男生，从你描述的状况来看的话，可能现在你有一些强迫思维的倾向，或者是强迫思维的状态，但也不一定就形成了强迫症，这里有一个程度的问题，还有一个时间的问题。            建议你可以找当地正规医院精神心理科的医生进行检查诊断和治疗，包括心理咨询。同时如果有条件的话，可以找当地的心理咨询师进行心理咨询，相信都会给到你很好的帮助。