身体越来越不好每天情绪也很低落
工作环境:干净，累，挺好的家庭:关系不是很好，以前有自伤行为。现在身体素质没有以前好，反而越来也差，持续有鼻炎，胃炎，宫寒，气血不足，脾胃虚等问题。现在干什么好像都有点提不起劲。
发布于 2024-05-13 12:24
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夜里梦中蔓延，覆盖了我所有的无奈
目前的症状考虑是亚健康状态的，这种情况首先要保持一个良好的情绪，在身体条件允许的情况下，要坚持适当合理的锻炼的，保持一个良好愉悦的心情饮食营养均衡，避免暴饮暴食，也不要偏食挑食，一般会有助于整体症状的改善。
回答于 2024-05-13 12:49
我要如何爱你才能穿越浮华穿越时光不虚妄不癫狂
对于你的这种情况，建议你可以去医院的中医科，在中医大夫指导下给予调理治疗，能够有利于促进你的恢复，而且平时你一定要注意要形成一个规律的生活饮食习惯，并且一定要注意自己的卫生方面的护理，避免吃寒性食物。
回答于 2024-05-13 13:13
你说分手，丢了再见就走，牵着的手，无奈放了手
这种情况其实主要还是由于自己本身情绪的原因导致的，可能是由于长时间的身体素质不好而导致自己情绪焦虑，抑郁或者是由于自己家庭关系以及工作等原因，导致自己焦虑加重而出现躯体化障碍，所以建议你应该先进行心理疏导，可以吃阿普唑仑等药治疗
回答于 2024-05-13 13:37
问了“身体越来越不好每天情绪也很低落”的人还对以下问题感兴趣
漂亮的男生都有坏心眼。
每天晚上情绪很低落睡眠质量不好每天熬夜到早上五六点睡觉说自己睡不着一觉醒来就下午三四点天天都是这样白天还好没有这种症状晚上就会崩溃真的很担心是不是抑郁症了
发布于 2022-04-28 10:15
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要在心里埋下一个人，不用长期一生来找
最近这一段时间我的情绪一直很低落，每天都想哭哭不出来，每天都提不起精神很懒惰什么也不想干只想躺在床上一动不动。脾气也开始变得急躁明知道这样做是不对的却还是控制不住自己。不想和别人交流也不想和别人说话。
发布于 2024-04-19 18:20
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那偶然滑落在你脸颊的雨滴，是我的泪成全你的自由
情绪低落的时候不想说话，连聊天也只是敷衍一下，情绪暴躁的时候，抓头发抓手和撞墙，还摔东西，无缘无故的，情绪低落的时候就觉得很累，情绪暴躁的时候觉得很恶心很烦，容易想太多
发布于 2022-08-15 22:02
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好吧，现在请你们给我两个，因为我要补花裤头里的那东西
莫名其妙感到情绪低落，而且没做什么就很累，已经持续一周了，姨妈也推迟了三天
发布于 2024-08-03 18:57
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你才摔了几跤就说这是人生。
女儿十四近期心情和情绪不稳定通过伤害己来结束不稳定情绪心情低落好担心注意力也不集中容易泄气也不说有时总想去死这是怎么7
发布于 2022-09-21 10:46
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希望我们心脏很强，胆子很大，好好恋爱
早上情绪不好，每天早上吐，也不知道是否有关，有时候哭的吐，有时候不哭不咳嗽也吐，吃的也不多
发布于 2023-07-15 15:35
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后来他不找我，我不找他，两不相欠
去年开始有情况，今年8月份开始有点控制不住自己的情绪，有时候好好的突然就情绪低落控制不住的哭
发布于 2022-07-28 01:55
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提问者
不要问我是谁，老衲法号帅哥。
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6月9日开始情绪低落，高兴不起来，失眠，控制不住自己的情绪，老是想哭
自从有了两个孩子，我的情绪也越来越不好了，孩子不听话，不吃饭，动这样动那样，我的情绪就控制不住了，对他们不是打就是骂，我想问一下我该怎么办，我不想打孩子，但是我就是控制不住
持续很长时间，情绪低落，烦躁焦虑，闹心不知道做什么，做什么都做不下去，手脚发麻冒虚汗
长期心情低落，有时候想要轻生。时而开心，时而情绪非常低落，身体也很疲惫
近两个月情绪一直很低落，做什么我都没有兴趣，很孤独又不想与人交往，不知道是心情不好还是有抑郁。做了SDS，总粗分52，标准分63，