怎样能快速降低血压?

我再过两周要参加一个体检,但是我的血压有一点偏高,没太在意,也没有去医院检查过,不知道是因为紧张引起的还是真的有点血压偏高,今天量出来90/140,刚到合格线,想要快速降低血压的方法。


想得到怎样的帮助:怎样能快速降低血压?
发布于 2024-07-10 16:28
共有3个回答
患者想要快速降低血压的话最好是吃降压药,这是见效最快的方法。患者在用药方面一定要咨询专业医生,在医生的指导下进行,平时在饮食上注意保持清淡,适当的运动也是有助于降低血压的。不用过于担心,保持一个良好的情绪。
回答于 2024-07-10 17:24
如果出现血压升高的现象,可以采取的降压方法有很多,比如说深呼吸,还有就是吃富含钾的食物,比如红薯,番茄,土豆,还有就是按摩百会穴和太阳穴,另外服用降血压的药物,平时也要加强体育锻炼,减轻体重。
回答于 2024-07-10 18:20
目前来看血压稍有些偏高,需要考虑高血压病的可能,建议平时一定要低盐低脂饮食,可以考虑及时就诊心血管内科完善检查排查原因,降低血压,一般来说需要考虑口服药物治疗,一般来说服用药物之后血压就会下降
回答于 2024-07-10 19:16
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