长距离走路能降低血压吗
长距离走路能降低血压吗
发布于 2023-11-22 05:41
共有3个回答
时间会治疗我的伤口，只是它治疗不了心痛
走路是一种良好的运动方式，长期坚持可以起到降低血压的作用。高血压主要是见于老年人随着年龄的增长，血管会发生硬化。如果不适合的生活方式，比如说长期高盐，高脂肪饮食，可能会导致升高。患者平时应该注意一些。
回答于 2023-11-22 05:57
男人，你很帅，很拽，想要玩爱、请先回家种好菜
你好，高血压病是动脉血压持续升高的疾病。其应注意生活方式的改善，包括戒烟限酒，低盐低脂饮食，控制体重，规律作息，加强锻炼等。长距离走路长期锻炼对于降低血压是有一定好处的，但是临时血压高还是需要依赖于降压药物。
回答于 2023-11-22 06:13
你是我大而无当的宇宙星辰，而我不过是你途经人间尘色的落花一瞬
你好，通常通过锻炼和活动，一定程度上会改善体质，进而可进一步影响血压，而长距离走路，虽然没有数据显示能降低血压，但合理锻炼也是很有益处的，因此，可以积极配合锻炼，同时有高血压情况，需要按时用药，定期测量血压变化等。
回答于 2023-11-22 06:29
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提问者
总有一个人的名字，能让我立马停止笑容
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