怀孕了咸菜能吃吗
怀孕了咸菜能吃吗
发布于 2024-09-12 20:22
共有3个回答
怀孕期间一般不要吃咸菜,咸菜里面亚硝酸盐比较多,而且营养也不是很丰富,孕妇多吃咸菜不利于宝宝的健康发育。孕妇要多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及优质蛋白质之类的食物,才能有助于宝宝健康发育。
回答于 2024-09-12 21:43
妊娠期间要求孕妇合理均衡的饮食,适当的增加蛋白质,维生素,钙,铁锌,叶酸,对孩子的健康发育是有好处的,日常偶尔吃点咸菜是没有问题,但是腌制的食品含有亚硝酸盐,孕妇尽量少吃。
回答于 2024-09-12 22:49
你好,女士,怀孕以后不建议吃咸菜,因为咸菜为腌制的蔬菜,几年含有大量亚硝酸盐及腐败物质,不建议食用,孕期建议多食用新鲜蔬菜和水果,补充各种维生素和膳食纤维,当然,腌制的肉类也要少吃。
回答于 2024-09-12 23:54
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我的外甥17岁,每天喜欢吃咸菜跟辣椒酱,家人怎么说也不听,三天两头的拉肚子,就是拉稀那种。现在才17岁肠胃就这么差,动不动拉稀,虽然他已经习惯了,也不用治疗,过几天就好了。我想问医生,长此以往,是不是要得胃病,更甚者肠道息肉之类的。我自己也明白咸菜不能多吃,里面有很多亚硝酸盐。
发布于 2022-05-17 05:35
6个回答