孕妇喝酸奶好吗？
听说养成喝酸奶是一个好的习惯。最近一直在喝酸奶。可是酸奶上的配料表上有写到食品添加剂有好多种呢。听说经常吃含有食品添加剂的东西不好，更别说孕妇了，但是我一天要喝2-3袋呢，真有点担心宝宝。
想得到怎样的帮助：孕妇喝酸奶好吗？
想得到怎样的帮助：孕妇喝酸奶好吗？
发布于 2025-11-05 12:23
共有3个回答
你以灰心的立场去看待糊口，那么糊口就以灰心的立场回报
你好。孕妇喝酸奶也是有一定好处的，酸奶的营养价值是比较高的。酸奶不仅可以促进胃肠道的蠕动，还含有很多的钙的物质。适当的喝一些对身体是有一定好处的，但是一定不要多喝。
回答于 2025-11-05 13:49
再多的访问量，也比不上一个喜欢的人的留言
孕妇可以适当的喝一些酸奶，不要喝得过多，适当的喝一些有助于消化，孕妇的饮食一定要保证营养均衡，要荤素搭配，保证胎儿所需的营养，养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，要定期到医院进行产检。
回答于 2025-11-05 15:16
从云层间隙泻下的丝丝光芒，在那些浮华喧闹都市遍地开花
你好，根据你所描述的这种情况，喝酸奶对孕妇比较好，酸奶中含有丰富的乳酸菌，促进肠胃蠕动，防止便秘，含有丰富的叶酸，补充胎儿对孕酮的需求，帮助血管神经发育，因为酸奶也属于有乳的一类，所以有钙可以促进胎儿的骨骼脊髓的发育生长。酸奶不要过量，建议每天喝一杯。
回答于 2025-11-05 16:43
问了“孕妇喝酸奶好吗？”的人还对以下问题感兴趣
提问者
冷透的回忆不够温暖冰凉的夜。
提问
2
回答
13
关注者
2300
相关问题
怀孕可以喝红枣酸奶吗？
喝酸奶能治疗口臭吗？
喝酸奶有什么作用呢？
急性支气管炎能喝酸奶吗
怀孕了能喝酸奶吗