抑郁上班人好好的很开朗回到家就不愿意说
抑郁上班人好好的很开朗回到家就不愿意说话看到什么就烦
发布于 2022-05-06 05:48
共有2个回答
有可能是精神压力太大了,这种情况要调整一下自己的状态,不要抢话问题,不要胡思乱想,多与人沟通交流,多做一些极其高兴的事情,不要熬夜。家是避风的港湾。回到家里和自己的家人沟通交流,坐在一起吃一顿热乎乎的饭菜都是很开心的事情。
回答于 2022-05-06 06:23
患了抑郁症状常表现为,经常心情不好,精力不好,您这种情况,心情和环境有很大的关系,说明可能在心理层面,对于家庭的社会角色,都维持有一些困扰,建议可以通过心理治疗的方法来缓解
回答于 2022-05-06 06:59
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