爱走神健忘，脑袋比较沉。
一直以来都比较爱走神，但是遇到一些比较吸引我的事情，走神就比较少。而且特别健忘。这几年都是。下午的时候脑袋会比上午的沉。爱反复的想一些事情，有时候下午脑袋会非常不舒服。睡眠没有任何问题，早上起来，脑袋比较清醒。下午脑袋比较沉，有时候会不舒服。但是中午如果睡觉，下午会好很多。什么原因，如何调理。
发布于 2022-05-06 12:32
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我常常笑着笑着却哭了起来，笑着笑着却哭了起来
这种情况有可能是压力大，或者是劳累导致的神经衰弱。建议平时不要挑食，要营养均衡。多吃含有铁的食物。不要过于疲劳，平时要锻炼身体，提高自身体质，在学习工作上不要有太大的压力。
回答于 2022-05-06 13:22
我为他做了那么多可是到最后我却突然迷茫了我觉得我不爱他
你早晨起来比较清醒，但是到了下午感觉脑袋比较沉不舒服，像这种情况主要可能是你对睡眠的需求量比较多导致的，所以要保证充足的睡眠。同时要多培养些兴趣爱好，适当的体育锻炼，使大脑保持清醒，兴奋状态可能会好。
追问
我以前爱熬夜，现在不熬了，晚上十点半睡，早上6点多起。下午头比较沉，想的多会特别不舒服。但是中午睡会儿觉会好点。不过我奶奶不让我大冬天中午睡觉。
回答
你这种情况可能与你以前熬夜休息睡眠规律不好有关系，可能你以前白天好睡觉，所以你会感觉困倦，你养成良好休息睡眠规律以后，中午睡一会午觉，冬天也可以睡午觉的，但是你可以脱了衣服睡，这样起来就不会冷。
回答于 2022-05-06 14:39
再喧闹的城市，也有最孤单的背影。
目前存在一些心理问题或者情绪问题。例如注意力不集中，记忆力下降等。多数存在一些精神心理因素，或者是与生理因素有关。不良情绪可影响注意力和记忆力，也可以引起躯体不适。良好的情绪状态，兴趣对改善注意力和记忆力有一定的帮助。
回答于 2022-05-06 18:28
问了“爱走神健忘，脑袋比较沉。”的人还对以下问题感兴趣
你有很多暖心的朋友但你还是要学会孤勇
手脚凉，爱出汗，健忘，容易发呆，早泄，以前有过手淫史
发布于 2022-05-04 18:01
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有些悲伤不一定所有人懂，不是所有的爱都可以表白
每天乏力没精神脑袋沉，颈椎也不舒服，每天工作是坐在电脑前。蹲下再起来都会晕晕的
发布于 2022-07-17 19:41
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白天神经病 晚上抑郁症 这样活着真累 也不知道能撑多久
我今年15岁因为吃药和比较爱喝饮料而导致脸上长了很多痘痘肤色也很暗沉，之前的皮肤都是白白的也不长痘痘
发布于 2022-08-26 16:44
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曲未终、人已散，酒未醉、心已碎
29岁了，一直健忘很严重，记忆力严重不好，没有失眠，耳鸣，我是不是肾虚引起的健忘呢？睡眠一直很好
发布于 2023-09-29 09:02
3个回答
这段感情我放下了 你又说想我了
昨天晚上挤了面部的一个痘痘，不太确定是不是危险三角区，然后出去玩了，过了大概一个小时抹了点酒精，今天就脑袋特别沉，吃饭吃多了就有点恶心，不知道和颅内感染有没有关系
发布于 2022-04-24 16:22
2个回答
记得活的开心一点，别什么事都选择彻底格式化自己
四岁男宝上中班上课经常是走神老师喊他都不知道注意力不集中没耐心好发呆好哭
发布于 2022-12-02 07:41
3个回答
提问者
当你越来越接触社会的时候，就会发现钱和长相是有多重要
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性别：女，年龄：19岁
健忘，失眠多梦，怎么办隔天的事比如一些话，经常这样，会失眠
身体皮肤是白的，但是脸有点黑，还很黄、暗沉。平时也不运动，爱吃稍重口一点的事物，怎么处理