平时晚上休息还可以,不知道怎么时候就经常...
性别:男,年龄:87岁
平时晚上休息还可以,不知道怎么时候就经常出现失眠现象,即使睡着了,梦也多,一夜都休息不好,怎么回事呢?
梦也多,一夜都休息不好,怎么回事呢?
平时晚上休息还可以,不知道怎么时候就经常出现失眠现象,即使睡着了,梦也多,一夜都休息不好,怎么回事呢?
梦也多,一夜都休息不好,怎么回事呢?
发布于 2022-05-08 17:43
共有4个回答
情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海这些大城市也可以。不要有压力,一切随遇而安,自然而然,要知道,入睡的关键便是平静。自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动,也可反复计数等,有时稍一放松,反而能加快入睡。聽养成良好的作息习惯,睡前思想放松。卧室里光线要柔和、温度不易过高。
回答于 2022-05-08 18:05
失眠是一种非常常见的精神疾病,但如果长期没有得到有效的调理与治疗,会逐渐引发身体与精神上的疾病,导致失眠的因素包括很多方面,每个人的失眠原因都不相同,通常导致失眠的常见原因主要包括:环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等,比如强光、噪音的睡眠环境,不良的生活习惯,躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治,否则病情只会越来越严重。
当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候,重要的就是及时到医院接受专业的诊治,让医生找到引发失眠的真正原因是什么,才可以对症对药,对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节,放松心态,不要给自己太大压力,积极锻炼身体,安排好作息时间,不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。
当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候,重要的就是及时到医院接受专业的诊治,让医生找到引发失眠的真正原因是什么,才可以对症对药,对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节,放松心态,不要给自己太大压力,积极锻炼身体,安排好作息时间,不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。
回答于 2022-05-08 18:26
你好,如果出现的失眠多梦、盗汗、口干舌燥、健忘和腰膝酸软的情况主要是考虑心肾阴虚导致的心肾不交,失眠多梦和健忘是心阴虚的症状,而腰膝酸软为肾阴虚的症状,盗汗和盗汗为阴虚的共同症状。
可以服用交泰丸配合六味地黄丸来调理,如果有***的习惯要戒除,并要控制性生活的频率,饮食忌辛辣煎炸上火和肥甘厚腻之品。祝早日康复。
可以服用交泰丸配合六味地黄丸来调理,如果有***的习惯要戒除,并要控制性生活的频率,饮食忌辛辣煎炸上火和肥甘厚腻之品。祝早日康复。
回答于 2022-05-08 18:34
您好;你描述的情况应该是肾虚造成的神经衰弱,需要及时治疗
保持良好的心情,低盐低脂饮食。减少自己的压力。晚上可以用红花
保持良好的心情,低盐低脂饮食。减少自己的压力。晚上可以用红花
回答于 2022-05-08 18:42
问了“平时晚上休息还可以,不知道怎么时候就经常...”的人还对以下问题感兴趣
不管第二天早上要多早起床我晚上都是睡不着。强迫自己睡着了也能听见外面声音什么的。就是睡不踏实。但是有时候白天休息。我躺着床上玩手机玩一会就睡着了。醒了之后吃点东西一会儿又能睡着。就是迷迷糊糊可以睡一整天。你可能会说我白天睡觉了晚上肯定睡不着。我是这两天休息才能睡一天。平时白天上班不会睡。但是上班的时候也是晚上怎么也睡不着。上次休息也是睡了一整天。今天休息也是。好像很容易睡着一样。可是平时逼自己睡觉的时候都睡不着的。不知道这样说大家能不能理解我的意思。意思就是平时白天不睡。累一天晚上也是睡不着的
发布于 2024-04-19 03:53
4个回答
有时侯连续几天晚上睡觉晚点,白天也没时间休息,会感觉心跳快,恶心。血压平时不高,70/100左右,心跳快的时候一般血压也是70/100多点,心跳100-110
发布于 2022-07-15 04:06
7个回答
性别:男,年龄:21岁
晚上睡觉的时候经常感觉腿酥酥麻麻的,很不舒服,也不疼,难受的睡不着觉,是怎么回事啊
这是怎么回事
发布于 2022-05-11 00:10
3个回答
晚上的时候经常反酸,会感觉有酸反流到喉咙,有一直想打嗝打不出的感觉,会时不时有气体要排出来的感觉,有时候也会一直打嗝,有慢性鼻窦炎,一直鼻涕倒流,喉咙吞咽也经常有异物感和这个有关系吗?
发布于 2022-08-10 02:39
3个回答
平时讲话的时候还没有什么感觉,但是因为经常要唱歌,就最近一段时间就感觉嗓子里面总感觉感觉有痰,总需要去咳。也没有觉得不舒服,但是就是唱歌的时候总有痰对于声带的闭合感觉还是有一定影响的。如何解决
发布于 2022-07-02 06:50
3个回答