长期失眠一般是由于休息不好和紧张心理等因素导致的,耳聋耳鸣大多是由于耳部受过强烈声音刺激等原因导致的
建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力
长期失眠耳朵伴有尖锐的声音头昏晚上无过往...
性别:女,年龄:32岁
长期失眠耳朵伴有尖锐的声音头昏晚上无过往病史
长期失眠耳朵伴有尖锐的声音头昏晚上无过往病史
发布于 2022-05-11 06:15
共有3个回答
回答于 2022-05-11 06:26
失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦,醒后疲乏或缺乏清醒感。白天思睡,严重影响工作效率或社会功能。
在睡前稍吃一点催眠食物,更容易入睡。现推荐几种仅供参考:1.牛奶:牛奶中含有色氨酸,这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶,其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。2.核桃:核桃是一种滋养强壮品,可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁,有利睡眠。3.桂圆:性味甘温,无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神,可医失眠健忘、神经震弱等。中医治疗心脾两虚、失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉。
在睡前稍吃一点催眠食物,更容易入睡。现推荐几种仅供参考:1.牛奶:牛奶中含有色氨酸,这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶,其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。2.核桃:核桃是一种滋养强壮品,可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁,有利睡眠。3.桂圆:性味甘温,无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神,可医失眠健忘、神经震弱等。中医治疗心脾两虚、失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉。
回答于 2022-05-11 06:38
抑郁症一般是无法自愈的,因为抑郁症属于一种心理方面的疾病,如果不接受治疗,任此长期这种状态下去,只会越来越严重,越来越恶化。
吃糖类对脑部似乎有安定的作用,多糖类能提高脑部色胺酸的量,因而有安定的作用。如果你感到紧张而希望能放松心情时,可吃较多的糖类,如果你感到疲倦而希望能振作精神时,可吃较多的蛋白质。
吃糖类对脑部似乎有安定的作用,多糖类能提高脑部色胺酸的量,因而有安定的作用。如果你感到紧张而希望能放松心情时,可吃较多的糖类,如果你感到疲倦而希望能振作精神时,可吃较多的蛋白质。
回答于 2022-05-11 06:50
问了“长期失眠耳朵伴有尖锐的声音头昏晚上无过往...”的人还对以下问题感兴趣
最近耳朵痒,经常掏耳朵,耳朵就疼。晚上睡觉也不能压着。用手轻轻一摸就疼,打喷嚏也会疼。今天发现脸肿了点。早上起床用感觉里面有东西,听声音有点雾蒙蒙的。
发布于 2022-08-17 11:08
3个回答
耳朵不动没事,不疼不痒,昨晚抠耳朵,就感觉像耳朵里面有水一样,有噗呲噗呲的声音,但是没有水,用手伸进耳朵里抠也是有这声音
发布于 2023-07-18 03:33
3个回答
医生你好,我最近耳朵感觉有些异常,主要症状是安静的情况下耳朵是正常的,但是如果周围发出一些声音,比如我把笔扔到木桌上发出的声音,或者我撕塑料包装的时候发出的一些声音,反正就是生活中一些磕磕碰碰的声音吧,我的耳朵听到这个声音的同时就会产生一些类似于耳朵里振动一下的感觉,明显的时候会有疙瘩一声,另外左耳前凸起了一个很小的淋巴结,只有一个耳朵有症状。之前两个耳朵都这样,现在只有左耳有感觉.(之前掏耳比较勤,经常戴耳机,熬夜)
发布于 2022-09-16 02:01
3个回答
性别:女,年龄:53岁
长期失眠怎么办?我妻子长期患失眠长达20多年,想尽了很多办法但都没什么效果。现在只有长期服用安眠药解决睡眠问题。非常苦恼!
恳请各位朋友帮我想想办法!十分感谢!
发布于 2022-05-07 17:56
3个回答