你的情况考虑与神经精神兴奋有关系的.
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.
白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊。
最近睡眠不太好！原来是那种占床就能谁的人...
性别：女，年龄：20岁
最近睡眠不太好！原来是那种占床就能谁的人！现在即使睡着了！一有动静就醒来！还特别头痛再也睡不着了！最近睡眠不太好！原来是那种占床就能谁的人！现在即使睡着了！一有动静就醒来！还特别头痛再也睡不着了！前几天去医院拿了安神补脑液！但不管用啊！请问这中清况怎么办？谢谢！
最近睡眠不太好！原来是那种占床就能谁的人！现在即使睡着了！一有动静就醒来！还特别头痛再也睡不着了！最近睡眠不太好！原来是那种占床就能谁的人！现在即使睡着了！一有动静就醒来！还特别头痛再也睡不着了！前几天去医院拿了安神补脑液！但不管用啊！请问这中清况怎么办？谢谢！
发布于 2022-05-12 00:28
共有4个回答
不要迷恋姐，姐会让你流鼻血。
您好，根据您的描述，头痛、睡眠障碍可能和最近过于熬夜有关。口服安神补脑液效果不佳，应积极就医监测睡眠脑电图，发现问题尽早干预。平时劳逸结合，调整作息时间，合理膳食营养。
保持良好的心态和饮食生活习惯，必要时就医体检。平时多休息，适当锻炼。祝您健康！
保持良好的心态和饮食生活习惯，必要时就医体检。平时多休息，适当锻炼。祝您健康！
回答于 2022-05-12 03:36
能不能给我一首歌的时间，把故事听到最后才说再见
抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为
当出现抑郁症问题的时候，就要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者造成更大的损害，而引发其他疾病的发生，影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理的综合性治疗的手法。
当出现抑郁症问题的时候，就要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者造成更大的损害，而引发其他疾病的发生，影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理的综合性治疗的手法。
回答于 2022-05-12 04:52
哪怕我是个失败者，但只要心态好什么都不是问题
其实造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。
可以睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝。另外，睡前饮一杯加糖的热牛奶促使人体安稳入睡。
可以睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝。另外，睡前饮一杯加糖的热牛奶促使人体安稳入睡。
回答于 2022-05-12 06:08
问了“最近睡眠不太好！原来是那种占床就能谁的人...”的人还对以下问题感兴趣
你永远都是一场梦，从开始到最后始终就一直是
性别：女，年龄：23岁
最近心情不太好'睡眠也不好我女朋友月经12天了还没干净'量每天还特多'期间有过一次同房'这会是主要原因吗'急'谢谢
发布于 2022-05-07 20:57
3个回答
本应放荡不羁，却又钟情于你。
三天两头总被鬼压床，梦里会让人感觉到整个自己身边有人叫我的名字，并且拉我的手，我好焦虑，好害怕，鬼压床一直伴随我多年，只要我心里感觉要被鬼压床，就真的会呗鬼压床，我好几天没有正儿八经好好睡一觉咯，我想请问病友我该怎么办
发布于 2023-04-05 23:57
3个回答
别得到一点点特殊对待就以为是爱。
不太懂，请病友帮忙看看，好让人放心。不太懂，请病友帮忙看看，好让人放心。
发布于 2024-08-17 01:23
3个回答
青春如醇酒。可饮，可尽，可别离。
最近睡眠质量特别差，以前睡眠质量也不好，晚上听见一点声音就能醒，手机响就听见了然后就睡不着了，一宿都在寻思谁找我啥的，睡的特别浅，特别爱做梦，有时候一宿做好几个梦，平时特别爱心烦易怒，去理疗店人家说我脱发有点斑秃，说我是神经方面的问题，是神经衰弱，这个严重吗？
发布于 2022-08-25 12:09
3个回答
我不会太多恭维青果，因为你们发现么大部分都是起哄
连续几个晚上了，躺床上脑袋很清醒，就是感觉不困，睡不着，原来睡眠一直很好，就这几天突然就这样了，请问什么原因？怎么能改善？
发布于 2022-04-27 21:18
3个回答
不肥则已，一肥惊人。
大便冲不净爱粘马桶，体重肚子大，舌苔有些发白，有时头昏脑胀，但是没有食欲不振的状况，睡眠也很好，但是总觉得睡不够，睡醒还困，想问一下是哪种湿，吃哪种药比较好？
发布于 2022-06-01 07:12
3个回答
我不明白明明内心支离破碎，为什么外表依然要装做华美如初
这两天因为感情的事心情烦躁，睡眠不太好，想问一下吃那个草酸艾司普兰片会有什么反应对身体危害大吗
发布于 2022-05-15 12:26
3个回答
你给予我故事的开头，却没有和我共写结局
性别：女，年龄：19岁
19岁，原来月经不是很多，最近没有了，有时运动就没有了
中医试脉，说是宫寒
需要上医院做什么检查吗？
发布于 2022-05-10 18:34
3个回答
别说我高傲，我只是拒绝与禽兽打交道
就是膝盖那里有点不得劲还不是疼就是感觉那种感觉。完事有的时候走路的时候不得劲。往前迈步子的时候有一点点疼。就是膝盖那里不得劲。就是那种感觉说不出来。
发布于 2023-09-27 06:08
3个回答
提问者
他只是我错过的夏天暖暖的又凉凉的终究要过下一个季节
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相关问题
大夫您好我是一个美女唱歌也很好听很多人喜欢但就是睡眠不太好总是浅浅睡眠昨天就是四点醒的有什么办法提升睡眠质量吗谢谢您
最近肠胃不太好，不知道是什么原因，但是是从打完新冠疫苗第二针开始的，就是呆着呆着胃或肚子就会疼几下，不是很疼，但是就是偶尔会疼几下，有时候是自发疼，有时候是吃口什么东西之后疼几下，频率也不是很高，不知道是怎么回事，是季节性的肠胃不好嘛（我以前有过很多次急性肠胃炎的毛病），还是打针引起的呢，可是疫苗已经打了一个礼拜了
性别：女，年龄：22岁
孩子是谁的？谢谢医生！你好！我十二月三号还有六号是和前男友同房！十二月十五号是和现在这个同房！我怀孕了！但是打彩超打不出来！医生说可能太小了！我最后一次月经是十一月二十号！孩子到底是谁的？
性别：女，年龄：32岁
人流安全吗人流怎么做的好谁知道哪里做人流好
这种的要怎么办呢 我好担心 谁能帮帮我啊
最近感觉身体状况不太好，做爱时间短，女朋友直说了，她刚有感觉我就射了，还不如不做，影响她的心情。然后第二天就一直满脑子都是这个事，感觉有点头晕，腿软，那也酸困