最近睡眠不太好！原来是那种占床就能谁的人...

性别：女，年龄：20岁
最近睡眠不太好！原来是那种占床就能谁的人！现在即使睡着了！一有动静就醒来！还特别头痛再也睡不着了！最近睡眠不太好！原来是那种占床就能谁的人！现在即使睡着了！一有动静就醒来！还特别头痛再也睡不着了！前几天去医院拿了安神补脑液！但不管用啊！请问这中清况怎么办？谢谢！

发布于 2022-05-12 00:28

共有4个回答

四号安熙颜星冰乐想念

很高兴没有人对我难以割舍

你的情况考虑与神经精神兴奋有关系的.
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.
白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊。

回答于 2022-05-12 02:20

栀子花霾

不要迷恋姐，姐会让你流鼻血。

您好，根据您的描述，头痛、睡眠障碍可能和最近过于熬夜有关。口服安神补脑液效果不佳，应积极就医监测睡眠脑电图，发现问题尽早干预。平时劳逸结合，调整作息时间，合理膳食营养。
保持良好的心态和饮食生活习惯，必要时就医体检。平时多休息，适当锻炼。祝您健康！

回答于 2022-05-12 03:36

有点丗

能不能给我一首歌的时间，把故事听到最后才说再见

抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为
当出现抑郁症问题的时候，就要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者造成更大的损害，而引发其他疾病的发生，影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理的综合性治疗的手法。

回答于 2022-05-12 04:52

萌妹顧念?绕指柔裸奔不會关

哪怕我是个失败者，但只要心态好什么都不是问题

其实造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。
可以睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝。另外，睡前饮一杯加糖的热牛奶促使人体安稳入睡。

回答于 2022-05-12 06:08

问了“最近睡眠不太好！原来是那种占床就能谁的人...”的人还对以下问题感兴趣

墨染恋心

你永远都是一场梦，从开始到最后始终就一直是

最近心情不太好\'睡眠也不好

性别：女，年龄：23岁最近心情不太好'睡眠也不好我女朋友月经12天了还没干净'量每天还特多'期间有过一次同房'这会是主要原因吗'急'谢谢

发布于 2022-05-07 20:57

3个回答

天涯棒

本应放荡不羁，却又钟情于你。

睡觉经常鬼压床，睡眠质量不好

三天两头总被鬼压床，梦里会让人感觉到整个自己身边有人叫我的名字，并且拉我的手，我好焦虑，好害怕，鬼压床一直伴随我多年，只要我心里感觉要被鬼压床，就真的会呗鬼压床，我好几天没有正儿八经好好睡一觉咯，我想请问病友我该怎么办

发布于 2023-04-05 23:57

3个回答

氺南瓜〃

青春如醇酒。可饮，可尽，可别离。

最近睡眠质量特别差，是咋回事？

最近睡眠质量特别差，以前睡眠质量也不好，晚上听见一点声音就能醒，手机响就听见了然后就睡不着了，一宿都在寻思谁找我啥的，睡的特别浅，特别爱做梦，有时候一宿做好几个梦，平时特别爱心烦易怒，去理疗店人家说我脱发有点斑秃，说我是神经方面的问题，是神经衰弱，这个严重吗？

发布于 2022-08-25 12:09

3个回答

謹街头

我要好好的活下去，不病毒侵g全身。

女童指甲有点干，指甲和甲床黏连不太好

感觉小孩指甲有点翘，指甲和甲床的黏连不太好，这是什么原因

发布于 2022-04-28 14:55

2个回答

停息你御初寒

我不会太多恭维青果，因为你们发现么大部分都是起哄

最近几个晚上失眠，睡不着觉

连续几个晚上了，躺床上脑袋很清醒，就是感觉不困，睡不着，原来睡眠一直很好，就这几天突然就这样了，请问什么原因？怎么能改善？

发布于 2022-04-27 21:18

3个回答

反派苍茫完了

不肥则已，一肥惊人。

湿气太，吃那种药好？

大便冲不净爱粘马桶，体重肚子大，舌苔有些发白，有时头昏脑胀，但是没有食欲不振的状况，睡眠也很好，但是总觉得睡不够，睡醒还困，想问一下是哪种湿，吃哪种药比较好？

发布于 2022-06-01 07:12

3个回答

≡誓

我不明白明明内心支离破碎，为什么外表依然要装做华美如初

心情烦躁睡眠不太好失眠

这两天因为感情的事心情烦躁，睡眠不太好，想问一下吃那个草酸艾司普兰片会有什么反应对身体危害大吗

发布于 2022-05-15 12:26

3个回答

深蓝梦

你给予我故事的开头，却没有和我共写结局

19岁，原来月经不是很多，最近没有了，有...

性别：女，年龄：19岁 19岁，原来月经不是很多，最近没有了，有时运动就没有了中医试脉，说是宫寒需要上医院做什么检查吗？

发布于 2022-05-10 18:34

3个回答

我的太阳踮脚

别说我高傲，我只是拒绝与禽兽打交道

膝盖不得劲难受。就是那种感觉

就是膝盖那里有点不得劲还不是疼就是感觉那种感觉。完事有的时候走路的时候不得劲。往前迈步子的时候有一点点疼。就是膝盖那里不得劲。就是那种感觉说不出来。

发布于 2023-09-27 06:08

3个回答

南街一川宝贝

当你想要放弃的时候，静下心来想一想

最近肠胃不太好，不知道是什么原因

最近肠胃不太好，不知道是什么原因，但是是从打完新冠疫苗第二针开始的，就是呆着呆着胃或肚子就会疼几下，不是很疼，但是就是偶尔会疼几下，有时候是自发疼，有时候是吃口什么东西之后疼几下，频率也不是很高，不知道是怎么回事，是季节性的肠胃不好嘛（我以前有过很多次急性肠胃炎的毛病），还是打针引起的呢，可是疫苗已经打了一个礼拜了

发布于 2022-08-23 16:19

3个回答

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