睡觉时挣扎着想把自己叫醒

你好，这种情况我还是考虑你是精神压力太大，可能是学习紧张，工作太累或者有心事，建议你放松心态，建议你好好休息，可以适当口服一些安眠药，动态观察，不要担心。如果没有改善，建议到神经科就诊。

在这种情况下，主要要注意的是复发性癫痫发作。注意是否有癫痫发作的历史，是否有慢性疾病的历史和其他不适。

睡觉时挣扎着想把自己叫醒，一般来说，这主要是一种轻度睡眠状态，尤其是在半睡半醒之间容易出现，属于恶梦的范畴。主要与一些精神过度紧张、疲劳、过度饮食、消化不良等有关，导致大脑皮层过于紧张。由于睡眠较浅，似乎处于清醒状态，想动却动不了，或强迫自己醒过来的情况。另外，晚上打鼾严重到导致缺氧，影响睡眠，也可能出现类似情况。

你在睡觉时有挣扎的动作，把自己弄醒，这肯定是脑部问题，应该去看神经科医生，另外，必须做脑部CT和脑电图，看是否有脑部器质性病变？诊断明确，以后正规治疗。