跑步后拉伸后蚱蜢窝疼怎么办？
经过大约4英里的跑步和拉伸后，蚱蜢窝很疼，就像月经抽筋一样，我可以走动，但走路的姿势很疼。
发布于 2022-06-03 02:06
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Everything’s gonna be alright（一切都会别好的）
根据描述的情况，病人这种情况是运动性拉伤引起的，病人可以口服一些消炎药，可以选择阿莫西林，然后配合三七片活血化瘀，期间不要运动，休息几天，对于身体没有出现太大的障碍，不要太担心。在锻炼时一定要劳逸结合，适当锻炼。
回答于 2022-06-03 02:30
道远知骥，世伪知贤。
你的问题可能是跑步受伤，建议不要剧烈活动，注意休息，动态观察定期复查，必要时进一步检查，规律作息，不要熬夜过度劳累，饮食清淡，营养均衡，戒吃辛辣刺激的食物和油腻的食物
回答于 2022-06-03 04:18
当光棍真好，又多了一个节日，一般人还不能拥有
如果跑步后出现腘窝疼痛，有可能是局部拉伤引起的症状，可以用云南白药气雾剂局部外喷治疗。如果症状比较严重，需要咨询骨科医生进行治疗。
回答于 2022-06-03 05:43
问了“跑步后拉伸后蚱蜢窝疼怎么办？”的人还对以下问题感兴趣
亲爱的，你到底对我说了多少次慌以至于让我再也找不到理由去原谅你
每次跑完步小腿内侧有根筋特别疼有时候跑完步小腿内侧走路都疼的厉害得缓上一星期多才不太疼
发布于 2022-12-14 17:38
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没有和好的念头你能不能再抱我一次.
每次跑完步小腿疼的很还以为是肌肉拉伤但是骨头，以前2016-2019年腿手多次骨折一直未找到病因直说了缺钙，这几天在学校跑完步小腿太疼了韧带硬硬的
发布于 2022-05-21 19:26
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如果你结婚啦，新娘不是我，我就穿着比她在身上穿的更好看的婚纱当她
跑完步后头晕脑胀，腿软走不动，喉咙干涩想吐，没有来姨妈肚子也开始痛经
发布于 2022-09-29 00:24
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像个小孩，简简单单，安安静静，直到世界末日
今天下午正常吃饭但有点少。
晚上运动，跑完步就胃疼一直到现在，只有胃疼的症状。
以前出现没吃早餐早上胃疼的情况
发布于 2022-06-15 06:46
3个回答
回忆的终究是过去，我怎能靠着回忆活下去
我一般跑完步之后，右膝盖稍微弯曲一下就会感到疼痛，这种情况已经持续一周了，一生我问一下，有没有大碍
发布于 2022-05-30 20:02
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As long as no death simply Fortunately. 只要没死就还好
早上跑完5km，肚子疼了几个小时，拉肚子3次，怎么办，吃什么药?
发布于 2022-07-20 20:30
3个回答
提问者
一张张卷子，一个个傻子，一次次哭在毕业礼
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早上没吃早餐去跑步，跑完步后上了三次厕所，天天都这样，正常吗，没跑步就不会
每次跑完步左小腿就酸痛，感觉里面的肌肉疼，不是骨头疼，用手按，在骨头和肌肉交接那地方的肌肉疼，以前没有
跑完步两天，左边屁股侧面上面部分按着疼，屁股往左边顶那个地方有点钝痛，按压到的好像是骨头，是不是有什么问题啊？
昨天跑完步就耳鸣听不见，掏耳朵发现有脓，以前是发烧产生的，一直滴氧氟沙星滴耳液
坐骨神经痛跑不了步怎么办