如果我一不高兴就咬自己、砸东西怎么办?

我这个样子差不多有两年了,如果我咬人的话,半年就会有。我一咬就咬出血来,刚开始很少,咬的不硬,现在越来越多,咬的越来越硬,几乎每天只要一着急,一不舒服就咬。我母亲自己每次做了什么不如意的事都要推到我身上,经常因为一些小事就打我骂我让我死之类的,我父亲心情不好的时候也会骂我。我以前是砸东西,现在是咬人,只有在我一个人的时候,心情特别不好的时候,我才会砸,如果砸了,就是砸死,医生,我父母他们经常说我是疯子
发布于 2022-06-03 05:48
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你的问题与你小时候的成长环境有很大关系。你的父母不是很成熟,情感也不丰富,他们不理解、不支持、不包容你。当你想咬自己或砸自己时,你感到很无助,你可能想通过这种方式来发泄你的情绪。建议进行心理咨询,可以面对面咨询,也可以通过视频咨询。必要时服用一些抗抑郁药。
回答于 2022-06-03 07:24
首先,从你提到的这种情况来看,应该是有一段时间的这种精神分裂症和你的家庭环境有一定的关系,最好是去医院做一个详细的检查,特别是出现这种心理疾病引起的一些不良症状,根据医生的医嘱可以通过药物的方式进行治疗。
回答于 2022-06-03 08:51
根据你的描述,这种情况多考虑与你的性格因素、成长环境的影响、压力过大、宣泄方式不当等有关。 每个人都可能遇到一些不好的事情,在这种情况下,不要为了发泄而伤害自己,可以找一些健康的宣泄方式,如大喊大叫、做一些运动、找人倾诉或做一些能让自己感到放松和快乐的事情。另外,平时要尽量让自己先冷静下来,找一些比较温和的方式来解决问题,避免过多的自我压抑,减轻心理负担。
回答于 2022-06-03 09:25
问了“如果我一不高兴就咬自己、砸东西怎么办?”的人还对以下问题感兴趣
就是最近不知道为什么心情一紧张就感觉或者一激动就感觉喉咙口有一口气堵住一样,压迫着有点难受,然后但是不想的话又不会
发布于 2022-05-27 01:03
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总是突然莫名其妙心里难受想发脾气,像压了一块大石头,就想砸东西,甚至伤害自己,不失眠就是心情不好想骂街砸东西
发布于 2022-04-27 10:25
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遇到不开心的事情,自己心情突然激动了一下,心情受到了一点影响,会对身体造成影响吗
发布于 2022-05-03 23:20
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明明是一件很小的事情(如:很喜欢吃的东西被弟弟拿走了)但一激动就哭了,已经告诉过自己不要哭就一件小事而已,自己也是不想哭的,但还是控制不住自己,眼泪就在眼眶里打转了
发布于 2022-05-06 10:57
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一哭就会咬自己,听到很尖的声音就会感觉心里可不舒服,可想哭,有时候会有嫉妒心,晚上有的时候会想很多东西,感觉自己压力有点大
发布于 2022-05-02 23:56
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左边已经一年了一咬就痛碰到米饭都痛没再敢用左边吃东西了右边牙齿今天吃了一个硬的剧通然后再吃东西也一吃就痛了这该怎么办啊!是什么情况呀要怎么治疗处理谢谢医生了!
发布于 2022-06-08 09:35
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右面鼻孔天天流血,有时候一激动一低头就好,流,过一会就好了
发布于 2022-07-14 09:01
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左侧牙齿最里面一颗牙和倒数第二颗牙之间牙线一接触就很明显痛,不接触也痛。右侧也痛,不咬东西不会痛。该怎么治疗
发布于 2022-05-02 05:56
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已经一年多了,咬硬东西就疼,用手晃有些松动,这是什么原因?
发布于 2022-05-03 23:43
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一激动就心慌心跳加快的原因是什么
发布于 2022-07-29 18:21
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