轻度睡眠和做梦的感觉，醒来后心有余悸，无法释怀

浅眠多梦，困了想睡，醒了不舒服头晕目眩，心里揪心。

发布于 2022-06-07 00:54

共有3个回答

最大的悲哀莫过于长大，从此，笑不再纯碎

这是一种睡眠紊乱。它可能是由神经衰弱引起的。建议养成定时睡眠的好习惯，定时休息，晚上不要熬夜，睡前泡脚，听一些轻音乐，舒缓内心情绪。也可以到睡眠医学科进行咨询。

追问

医生说的对我有神经衰弱。以前看过医生，最近又犯了啊以前的药吃了不太管用呢。吃的是刺五加和谷维素

回答

再加维生素B1和维生素B12。

追问

心揪揪的是什么情况呢

回答

有可能是心供血不足引起的。

回答于 2022-06-07 01:49

喜欢你，想了解你心中是否有我，即使是朋友也没关系

你好，睡眠浅，做梦醒来后感觉不解气，不舒服，头晕，心烦意乱。这是由于睡眠时机体没有完全放松，始终处于紧张状态，所以入睡后会感到非常疲惫和乏力。解决的办法，可以在白天适当参加体育活动，使机体处于轻度疲劳状态，以提高晚上的睡眠质量。

回答于 2022-06-07 07:51

曾经的海枯石烂，抵但是目前的一句好聚好散

总是出现这种浅睡眠、多梦的情况是由于神经衰弱生的，可以用一段时间的安神补脑液或用养血补脑颗粒来治疗，资金方面多注意观察，看是否有其他症状。

回答于 2022-06-07 09:19

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