神经衰弱,容易疲劳,记忆力差。

我一直有熬夜的习惯,性格孤僻,感觉轻度抑郁,目前的状态是记忆力差,容易疲劳,注意力难以集中。
发布于 2022-06-08 05:22
共有6个回答
神经衰弱确实会引起疲劳、记忆力差,并可能导致焦虑或睡眠障碍,这种情况需要积极治疗,首先应及时到医院心理科就诊,做心理疏导,必要时可以口服中药,结合针灸等相关综合治疗,平时注意保持心情舒畅,保证良好睡眠。
回答于 2022-06-08 06:42
如果患有神经衰弱,首先要保持健康的生活方式,保证良好的睡眠,不要熬夜,保持心情舒畅,不要生气,适当运动,需要多交朋友,多说话,必要时看心理医生,可以口服西药,也可以口服中药,并可结合针灸等中医治疗方法。
回答于 2022-06-08 07:42
如果有些神经衰弱容易疲劳,记忆力不好,考虑这个生活习惯或者你的性格比较孤僻,有一定的关系,本身年龄有一些抑郁症,可能也有一定的影响,一定要注意多锻炼多运动,保持良好的心态去医院做心理治疗。
回答于 2022-06-08 09:23
您好,神经衰弱与精神紧张、压力大、熬夜、焦虑、抑郁、植物神经功能紊乱等有关。如果患有神经衰弱,需要服用营养神经的药物和促进睡眠的药物以及抗焦虑的药物进行调节,也可以找心理医生进行沟通和指导,适当锻炼,增强体质,放松心情,避免精神紧张和压力。你也可以找心理医生来帮助你。
回答于 2022-06-08 09:43
你好,根据你描述的症状,主要是平时的饮食生活习惯不正常造成的这种现象,有可能和个人情绪有关系啊,建议你保证充足的睡眠,不要熬夜,每天保证11点前睡觉,还要放松心情,适当运动,劳逸结合,吃一些滋养神经的药物进行调理,比如口服清血养脑的药物。
回答于 2022-06-08 10:09
这主要是一种亚健康状态吧,平时尽量清淡饮食,不要吃辛辣冷冻油腻的食物,不要抽烟喝酒,不要熬夜,适当运动就可以了,这没有很严重的问题,只要生活饮食调节就可以了。
回答于 2022-06-08 10:59
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性别:男,年龄:58岁 神经衰弱还是心里抑郁症?大脑容易疲劳,心情很低落,感觉工作起来力不从心,脑子思考费劲,健忘,面部疲劳,说话都感觉累!。异地工作,有较长***史,感觉有点抑郁,想念家乡,设计类工作,经常加班,无遗传病史给予指导
发布于 2022-05-10 17:37
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容易疲劳,易疲劳头疼,休息后有明显的缓解,容易感冒,一累就头疼,中医调养应该挂哪个科室
发布于 2023-11-06 11:57
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睡眠不好,爱做梦,食欲也不好,性欲减退,腰背酸疼头晕容易疲劳
发布于 2022-06-14 04:30
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神经衰弱不好睡怎么办
发布于 2022-12-02 16:50
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感觉自己神经衰弱,记忆力差,注意力不集中,睡眠不好,怎么改善一下
发布于 2023-03-12 01:33
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阳痿早泄2年左右,夜间尿频起夜五六次,睡眠不好,睡着睡着就醒了,醒了就是撒尿,容易疲劳,
发布于 2023-09-04 12:14
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疲劳感较强,嗜睡,容易饥饿,其他的没有什么特别的感觉
发布于 2022-07-17 15:17
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记忆力减退,总是忘事,精神不集中,容易走神,早起腿麻,浑身没精神,心情压抑感觉压力大,感觉没有叫我可以开心的事情
发布于 2022-06-10 09:01
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每天下午4点以后,容易疲劳,双腿无力发软,站不稳,平躺可缓解。
发布于 2022-06-18 13:14
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之前病毒感染咽喉炎咳嗽和声音哑了一段时间,大概两三个月,有两次是完全嘶哑的,后来在医院打针吃药消炎以后,咽喉炎咳嗽都好了,就是声音闭合不好,因为我是声乐老师,以前上课唱高音什么的声音都很亮,但是就是这次病完以后,声带闭合就不好了,声音就没那么透亮了,中低音虚和哑,高音也没以前亮,但我去医院抽血检查了,炎症已经消了,咽喉和嗓子都不痛,就是声带闭合不好,说一会话唱一会就闭合更不好了,我唱了快二十年的歌,不是歌唱方法的问题,之前从来没有出现过这种情况,请问病友我该怎么解决?
发布于 2022-05-15 10:38
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