我感到头晕目眩。我无法集中精力做任何事情。

医生您好,我是学唱歌的,刚才我拿了一个瓶子和一根吸管,然后在瓶子里装了半瓶水,嘴对着吸管往瓶子里吹,在练气。吹了一会儿就觉得头晕,现在看什么都不集中,请问这是怎么回事,现在该怎么做才能缓解这种症状?
发布于 2022-06-08 17:04
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有可能是你在练习呼吸时吹气时间过长,有可能导致过度换气综合征。这时,由于过度换气导致二氧化碳呼出过多,出现一种呼吸性碱中毒,伴有头晕和注意力集。这不是什么大问题,注意休息,避免过度换气。
追问
医生,我现在为啥又感觉手脚发凉,这是怎回事啊,不会有啥事吧,感觉从刚才头晕开始心里就慌的不行
回答
问题不大,注意休息。多喝点温开水
追问
好的谢谢医生
回答于 2022-06-08 18:21
根据你描述的临床症状,目前首先要保证良好的睡眠,不熬夜,保持心情舒畅,不生气,可以适当参加户外活动,增强体质,如果总是头晕,及时到医院测量血压,检查颈椎片,进一步明确头晕的原因,必要时进行针灸中药治疗。
回答于 2022-06-08 20:41
根据你描述的情况,连续对着瓶子吹气,这种情况会导致头晕,因为连续吹气会导致血液中含氧量下降,含氧量下降会加重大脑供血不足,从而导致头晕。目前的情况可以注意休息,不要熬夜,不要过度劳累,会逐渐缓解。
回答于 2022-06-08 22:19
像你这样的话可能是吹的时间长了,吹的力度大了,导致大脑局部缺氧,所以会出现你头晕,注意力不集中的情况,像这种情况一般不需要特殊处理,你多注意休息就可以了,出去呼吸一下新鲜空气,喝一些开水,多做深呼吸,应该问题不大。
回答于 2022-06-08 23:44
问了“我感到头晕目眩。我无法集中精力做任何事情。”的人还对以下问题感兴趣
老是头晕,精神不集中,头老是麻麻痹痹,下面是ct结果,有没有什么治疗方案,需要注意什么。
发布于 2022-07-17 05:03
3个回答
我老是睡不醒感觉自己上辈子是困死的 干啥都想睡觉睡觉起来还是想睡觉干啥啥不行睡觉第一名
发布于 2024-08-06 03:08
3个回答
记忆力下降,这段时间感觉精神无法集中,整天很困。
发布于 2022-06-07 05:47
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最近黑眼圈重,还有跟人说话没精神,看着别人眼睛说话有点集中不了精神,打哈欠很频繁,注意力集中不了,脸色别人也说我脸有点黑,是不是晚睡的原因,最近几个月一直12点后睡
发布于 2022-08-01 08:11
3个回答
早上起来都好,吃过早饭后,9点左右头就开始麻木了,目光呆滞,趴着休息就好了,一起来又开始头晕麻木睁不开眼的感觉。最近一直这样,有点影响工作了,正常人不都是早上精神很好吗,怎么我感觉总是没睡够?请问病友这是什么问题导致的,应该怎么办呢?
发布于 2022-08-28 20:20
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心情烦躁,静不下心,不能集中精神,有时候会心情特别差,兴奋不起来,最严重的时候会想划伤自己,但是怕疼,没有干,又有点睡不着
发布于 2022-09-21 05:54
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长期头疼头晕偶尔感觉无力偶尔感觉手麻感觉无精打采容易忘事注意力不集中
发布于 2022-07-02 08:19
4个回答
整天头晕晕的,感觉要晕倒了一样,提不起精神,还心里发慌
发布于 2022-08-05 23:01
3个回答
是不是心理导致的,总是考虑会不会出问题,有时候总是集中想事,不干会担心别人之类的。
发布于 2022-06-23 01:44
3个回答
近期感觉头晕眼胀,眼痒,注意力不集中不能好好做事,一天都在迷迷糊糊中度过
发布于 2022-07-05 19:11
3个回答