“本人长期夜场上班睡眠一直不好这段时间更严重”搜索结果
本人长期夜场上班半夜两三点才睡睡眠一直不好这段时间更严重,黑眼圈眼袋都出来了一到睡觉大脑莫名的兴奋就像喝浓茶咖啡一样安不了神睡不着请问病友是什么情况该如何是好。怎样调理为什么会这样子的。
发布于 2023-04-07 10:58
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性别:男,年龄:55岁
长期失眠?我一直就睡眠不好,这几天心情有点乱,压力大,又睡不好了,而且睡着了还爱醒,醒了以后就睡不着了,白天工作没有精神,老是打瞌睡,这可不行了,不知道有什么方法可以解除失眠的问题。不想吃药。。请问病友长期失眠要怎么办啊?
发布于 2022-05-11 12:24
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从开学到现在,我每天晚上都会醒好几次,感觉一直睡不着。现在我在吃睡眠软糖,里面有睡眠双氧水氨基丁酸,我感觉比以前好多了,因为我一直睡不好,我想长期服用,可以吗?
发布于 2022-09-14 14:21
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我在晚上10:30左右睡觉,前段时间我在下午3:00左右醒来,这些天我在下午1:30左右醒来,这很难,接下来我就迷迷糊糊地不知道自己是否睡着了,发生了什么事,我应该去哪个部门,。
发布于 2022-06-20 00:31
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右脚跟疼痛,已经有一段时间了,一直没有好转......,走久了有时会好转,有时早上下床会有点疼,走路会让它更强烈...这是怎么回事?
发布于 2022-07-13 12:06
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因为10多年来长期感觉自己睡眠不好,白天精神状态不佳,最近我监测睡眠下来,深度睡眠时间只有在30分钟之内,昨天是11分钟,浅睡眠有4小时多,请教如何提高质量呢?
发布于 2022-05-05 09:03
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这段时间老是心慌,心烦。昨晚想睡觉,但是心烦,心慌的睡不着,走到一下,就感觉舒服点。不知道是为什么!本人有高血压,这段时间血压很正常,三前年也得过轻度抑郁症。不知道是不是抑郁症复发了还是怎样。
发布于 2022-03-16 02:45
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