怎麼科學補充嬰幼兒維生素a

　　微量維生素缺乏早期父母不是能立刻發現，即使寶寶目前並不缺乏維生素，但還應進行適量補充。如果寶寶早產或者偏食，更容易造成維生素A、D缺乏。如果寶寶飲食單一，每日通過飲食攝入的量並不足，吃的食物的營養物質不一定全部吸收，維生素A、D容易流失，長期以往容易導致維生素A、D缺乏症。所以，新生兒在出生後2周應預防性補充維生素AD製劑，若要增加補充量，需聽醫囑。對於0-1歲的寶寶，每日適宜攝入1500國際單位(IU)的維生素A;1-4歲的寶寶，每日推薦攝入2000國際單位(IU)維生素A為宜;4歲以上兒童，每日推薦攝入2000國際單位(IU)以上的維生素A。而維生素D方面則不同，任何母乳餵養的嬰兒，不論是否添加配方奶粉，均每天需補充維生素D400-800IU，一直持續至青少年。

　　曬太陽能促進體內的膽固醇轉化為維生素D，而維生素D有助於促進寶寶對鈣的吸收。由於新生兒很少能外出曬太陽，尤其是冬天出生的新生兒曬太陽機會極少，而能在體內合成維生素D的先決條件是皮膚要接受陽光中紫外線的照射，只有這樣才能幫助鈣的吸收，預防佝僂病的發生。這個就是為甚麼很多地方的兒童保健工作常規都規定新生兒出生2周後要及時補充維生素D的理由。規定是孩子出生15天后每日補充維生素D400個國際單位。應視寶寶的身體實際情況間歇性地進行補充維生素A、D。

　　由此可見，除了吃維生素片，爸爸媽媽們也要多帶寶寶曬曬太陽，但不是暴曬哦。要選擇傍晚或者早晨的時候曬比較好!

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嬰幼兒補充維生素a的作用

我們都知道，維生素A對於寶寶的視力發育起著至關重要的作用。缺乏維生素A可影響視紫紅質的合成，導致暗光下的視力障礙，出現夜盲症或乾眼症。而除此之外，專家介紹，維生素A在嬰幼兒成長髮育的過程中，還具有很多其他的重要作用。例如，維生素A對維持上皮細胞的完整性有著至關重要的作用，寶寶如果體內缺乏維生素A，會導致皮膚乾燥、抵抗力下降等症狀，此外，維生素A有助於巨噬細胞、T細胞和抗體的產生，增強嬰幼兒抗禦瘧

發布於 2023-04-18 21:34

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嬰幼兒每日需要多少維生素a

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合理補充維生素關注嬰幼兒健康

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發布於 2023-03-15 00:06

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嬰兒補充維生素a吃甚麼好

維生素A是寶寶生長髮育過程重必不可少的微量元素，眼睛更明亮人眼部接受弱光刺激的感光細胞要以維生素A為營養，補充維生素A能避免得夜盲症。皮膚更光澤維生素A常被人們稱為美容維生素，補充維生素A能讓寶寶的皮膚更光澤、細膩，避免寶寶生瘡長疥的可能。提高免疫力補充維生素A能幫助寶寶減少呼吸道和消化道感染的幾率，同時，增加寶寶對鐵的吸收、利用，避免缺鐵性貧血，提高免疫力。讓寶寶愛上胡蘿蔔的味道。胡蘿蔔素是

發布於 2023-04-18 21:41

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發布於 2023-04-18 21:28

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