不同時期嬰兒補鐵方法

　　4個月以內的寶寶，鐵元素的攝取來源主要是母乳或者奶粉，餵養母乳的媽媽在飲食中可以多吃含鐵量比較豐富的食物，通過乳汁讓寶寶攝入鐵元素。而奶粉餵養的寶寶，家長們可以挑選一些有含鐵的奶粉衝調給寶寶喝。

　　4個月以上的寶寶可以開始攝入一些含鐵量比較豐富的米糊或者米粉，市面上不同的補鐵米糊和米粉多種多樣，家長們可以從中選擇適合寶寶吃的品牌。8、9個月以上的寶寶，家長們可以給寶寶添加一些富含血紅素鐵的食物，例如動物肝臟、魚肉、鮮蘑菇、黑木耳、大棗、豆製品等食物，同時也可以搭配一些含維生素C比較豐富的水果，例如櫻桃、橙子、草莓等，加強鐵的吸收率。

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嬰兒補鐵的方法

1、多吃富含鐵元素的食物食物中的鐵有兩種存在形式：非血紅素鐵及血紅素鐵。非血紅素鐵主要存在於植物性食物中，由於受其它食物成分的干擾，吸收率極低，米麵中鐵的吸收率只有1%～3%。血紅素主要存在於動物性食品中，不受其它食物成分干擾，吸收率較高，如肝臟中鐵的吸收率達10%～20%。 2、多吃促進鐵吸收的食物維生素C可以促進鐵的吸收，維生素C是一個強還原劑，能使食物中的鐵轉變為能吸收的亞鐵，獼猴桃、

發布於 2023-04-03 02:10

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嬰兒為甚麼要補鐵

現實中嬰幼兒缺鐵的現象非常的普遍。胎兒在媽媽的子宮裡，就可以通過臍帶吸收媽媽飲食中的鐵元素並儲存於體內，以便離開母體後使用，正常情況下可以滿足寶寶出生後前三個月的生長髮育。但是如果孕期準媽媽有嚴重的缺鐵性貧血，或者胎兒早產或者是雙胞胎等都可能造成新生兒貯鐵量的減少，如果這種情況下，媽媽生產後沒有注意鐵元素的攝取足量，就會造成嬰幼兒缺鐵。而嬰幼兒生長髮育速度比較快，相對來講，鐵的需求量就更大一些，

發布於 2023-04-27 18:52

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甚麼是嬰兒補鐵

·為甚麼要補鐵? 鐵元素是構成人體所需的必要元素，人身體中60%～70%的鐵元素存在於血紅蛋白中，是合成血紅蛋白的主要原料之一。血紅蛋白的主要功能是將氧輸送到身體的各個組織器官，並通過肺的呼吸作用將組織代謝產生的二氧化碳排出體外。鐵含量多少直接影響著血紅蛋白運載氧的能力。缺鐵時血液中的血紅蛋白數量減少，運載氧的能力降低，運輸到身體各組織部位的氧細胞減少，身體就會出現各種不適，如記憶力減退、注意力

發布於 2023-05-27 22:10

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嬰兒補鐵可以喝鐵劑嗎

鐵是製造人體血紅蛋白不可缺少的原料，如果人體缺乏鐵，就可能導致缺鐵性貧血。尤其是對於嬰幼兒來說，由於它們的成長髮育速度比較快，對於鐵的需求也必須滿足，如果不注意嬰幼兒的鐵攝入量，很容易導致嬰幼兒缺鐵性貧血。一般來說嬰幼兒對鐵元素的攝取，主要是從平時的食物中進行攝取。但是由於嬰幼兒時期寶寶的生長髮育速度比較快，如果平時飲食中家長們不注意給孩子多吃一些含鐵比較豐富的食物，長期下來，嬰幼兒就很容易出

發布於 2023-05-11 17:51

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補鐵的方法

補鐵一般分為鐵劑補充和食物補充，鐵劑補充的效果較好，也較快速。鐵劑補充服用鐵之緣片，能有效補鐵補血，改善缺鐵性貧血，且對腸胃無刺激，口感好;此鐵劑是新稀寶公司出品，在新稀寶官方商城有賣。食物補鐵可以多吃富含鐵元素的食物，如動物肝、腎、血、心、肚等動物內臟，含鐵特別豐富，而且吸收率高。其次為瘦肉、蛋黃、河海產品，如魚子、蝦子等動物性食物。植物性食物中，以紫菜、海帶、黃豆、黑豆、豆腐、紅棗、黑

發布於 2024-05-26 21:02

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嬰兒補鐵誤區有哪些

1、孩子缺鐵就給孩子喝鐵劑。這種想法顯然是片面的，鐵是人體內部不可缺少的微量元素，儘管它很重要，但是人體所需要的量是微量的，凡事過猶不及，如果家長盲目給孩子補鐵，使得孩子體內的鐵元素過多，反而不利於孩子的健康發育。如果寶寶沒有嚴重缺鐵症狀，平時飲食中多攝入含鐵高的食物就可以滿足寶寶補鐵的目的，而不需要一味的服用鐵劑。。鐵劑的補充要根據寶寶體重、貧血情況和生長速率來綜合判斷，最好在醫生的指導下進

發布於 2023-04-27 19:12

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嬰兒補鐵甚麼牌子好

一般來說嬰幼兒對鐵元素的攝取，主要是從平時的食物中進行攝取。但是由於嬰幼兒時期寶寶的生長髮育速度比較快，如果平時飲食中家長們不注意給孩子多吃一些含鐵比較豐富的食物，長期下來，嬰幼兒就很容易出現缺鐵性貧血。為了孩子的健康發育，這時候家長們一定要注意補鐵的工作，除了加強平時飲食上的鐵元素攝入之外，最好諮詢醫生意見，看看是否需要給孩子補充鐵劑來補鐵。市面上各種品牌的鐵劑琳琅滿目，家長們難免覺得無所適

發布於 2023-04-27 18:45

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嬰兒補鐵吃甚麼好

1、動物肝臟肝臟富含各種營養素，是預防缺鐵性貧血的首選食品。每100克豬肝含鐵25毫克，而且也較容易被人體吸收。肝臟可加工成各種形式的兒童食品，如肝泥就便於嬰兒食用。 2、各種瘦肉雖然瘦肉裡含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與豬肝差不多，而且購買、加工容易，小孩也喜歡吃。 3、雞蛋黃每100克雞蛋黃含鐵7毫克，儘管鐵吸收率只有3%，但雞蛋原料易得，食用保存方便，而且還富含其他營養素，所以不失為一

發布於 2023-05-27 22:30

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嬰兒補鐵的注意事項

1、蛋黃鐵質足夠補給雞蛋雖然含鐵，但其中的卵黃高磷蛋白會抑制鐵的吸入，所以不能多吃，每天吃一個即可。 2、水果維生素C不利於補鐵其實果蔬裡含有豐富的有機酸，有機酸會與鐵結合，更加有助於鐵質的吸收。 3、肉類影響補鐵，不易消化大部分血紅素鐵都是存在於肉類食物中，只要注意烹調方式，肉類食物的補鐵效果更好，比如你可以給寶寶吃肉泥。 4、菠菜補鐵最新的科學研究表明，以往認為菠菜含鐵豐富是因為計算

發布於 2023-05-27 22:37

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嬰兒補鐵劑怎麼吃

第一，嬰兒補鐵劑的選擇。傳統的鐵劑以二價鐵鹽為主，常用的有硫酸亞鐵、乳酸亞鐵等，副作用較大。但現在的嬰兒補鐵劑，有以血紅素鐵為主要成分的鐵劑，輔以黃芪等中藥，不但可以提高鐵的吸收率，還可以促進機體的造血功能，副作用也相對較少。第二，在服用時要儘量減少鐵劑的副作用。鐵劑常見的副作用有胃部不適、噁心、嘔吐、腹瀉等，尤以服藥的最初幾天為重。很多家長因心疼孩子而將鐵劑減量，甚至停藥，使治療中斷。當然，

發布於 2023-07-31 03:04

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