嬰兒補鐵誤區有哪些

　　1、孩子缺鐵就給孩子喝鐵劑。

　　這種想法顯然是片面的，鐵是人體內部不可缺少的微量元素，儘管它很重要，但是人體所需要的量是微量的，凡事過猶不及，如果家長盲目給孩子補鐵，使得孩子體內的鐵元素過多，反而不利於孩子的健康發育。如果寶寶沒有嚴重缺鐵症狀，平時飲食中多攝入含鐵高的食物就可以滿足寶寶補鐵的目的，而不需要一味的服用鐵劑。。鐵劑的補充要根據寶寶體重、貧血情況和生長速率來綜合判斷，最好在醫生的指導下進行，切不可盲目服用。

　　2、雞蛋蛋黃的鐵質足夠寶寶補鐵。

　　雞蛋雖然含鐵，但其中的卵黃高磷蛋白會抑制鐵的吸收，寶寶每天吃一個即可，不可多吃，否則可能會造成孩子膽固醇過多，補鐵效果也不佳。

　　3、水果維生素C不利於補鐵。

　　這種想法是不對的。因為水果蔬菜中含有豐富的有機酸，有機酸能與鐵結合，更加有利於鐵質的吸收。

嬰兒補鐵誤區有哪些相關文章

補鐵誤區

飲食補鐵有誤區世界衛生組織的調查表明，大約有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕婦會發生缺鐵性貧血。首先是女性的生理特點決定了女性易發生貧血。青春期的女孩生長髮育旺盛，機體對鐵的需求量大，加上月經來潮，容易發生缺鐵性貧血。妊娠哺乳期女性要供給胎嬰兒營養物質，鐵的需要量大大提高，如不額外補充，貧血幾乎不可避免。中年女性受宮內節育環、子宮肌瘤等影響，月經量較多，鐵的流失已成必然。老年婦女胃腸道

發布於 2024-07-01 22:42

0評論

嬰兒補鐵米粉有哪些

1、亨氏強化鐵鋅鈣營養奶米粉這款嬰兒補貼米粉全線採用綠色大米，按照科學配比，強化鐵鋅鈣及多種維生素，還特別添加獨特的科學組合益生元，能夠全面的促進寶寶的生長髮育。口味上，奶香味比較濃，不添加防腐劑、香精、色素等。市面上各大超市都有銷售，購買十分方便，參考價格大概是19元，價格也比較合理，適合4-36個月的寶寶。 2、嘉寶穀物混合米粉*VC鐵鋅營養配方嘉寶品牌在全球知名度比較高，，其嬰幼兒營養

發布於 2023-07-28 01:24

0評論

補鐵補血有誤區

世界衛生組織的調查表明，大約有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕婦會發生缺鐵性貧血。首先是女性的生理特點決定了女性易發生貧血。青春期的女孩生長髮育旺盛，機體對鐵的需求量大，加上月經來潮，容易發生缺鐵性貧血。妊娠哺乳期女性要供給胎嬰兒營養物質，鐵的需要量大大提高，如不額外補充，貧血幾乎不可避免。中年女性受宮內節育環、子宮肌瘤等影響，月經量較多，鐵的流失已成必然。老年婦女胃腸道吸收功能減退，

發布於 2024-05-22 12:10

0評論

嬰兒補鐵的好處有哪些

鐵是製造人體血紅蛋白不可缺少的原料，而血紅細胞中的血紅蛋白又是氧和二氧化碳的運輸載體。鐵可以構成人體生命活動的重要物質，例如細胞色素酶、過氧化氫酶、過氧化物酶等。對於幼兒來說，儘早補鐵可以預防其今後患上缺鐵性貧血等疾病。可以說，鐵是人體不可缺少的營養元素，雖然它在人體中的量不多，但絕對不可缺少。嬰幼兒缺鐵性貧血的發病率極高，是主要的營養缺乏性疾病。嬰幼兒缺鐵性貧血的表現為：面無血色、口唇蒼白、

發布於 2023-04-27 18:59

0評論

補鐵的誤區

1肉食損害健康。部分女性受媒體的誤導，只注重植物性食品的保健功效，導致富含鐵元素的動物性食品攝入過少。實際上，動物性食物不僅含鐵豐富，其吸收率也高。而植物性食物中的鐵元素受食物中所含的植酸鹽、草酸鹽等的干擾，吸收率很低。因此，忌肉容易引起缺鐵性貧血。 2吃雞蛋喝牛奶營養足夠。牛奶的鐵含量很低，且吸收率只有10%。雞蛋中的某些蛋白質還會抑制鐵質的吸收。例如，用牛奶餵養的嬰幼兒，如果忽視添加輔食

發布於 2023-03-18 23:48

0評論

補鐵的誤區

肉食損害健康。部分女性受媒體的誤導，只注重植物性食品的保健功效，導致富含鐵元素的動物性食品攝入過少。實際上，動物性食物不僅含鐵豐富，其吸收率也高。而植物性食物中的鐵元素受食物中所含的植酸鹽、草酸鹽等的干擾，吸收率很低。因此，忌肉容易引起缺鐵性貧血。吃雞蛋喝牛奶營養足夠。牛奶的鐵含量很低，且吸收率只有10%。雞蛋中的某些蛋白質還會抑制鐵質的吸收。例如，用牛奶餵養的嬰幼兒，如果忽視添加輔食，常

發布於 2024-04-11 12:34

0評論

補鐵的誤區

1肉食損害健康。部分女性受媒體的誤導，只注重植物性食品的保健功效，導致富含鐵元素的動物性食品攝入過少。實際上，動物性食物不僅含鐵豐富，其吸收率也高。而植物性食物中的鐵元素受食物中所含的植酸鹽、草酸鹽等的干擾，吸收率很低。因此，忌肉容易引起缺鐵性貧血。 2吃雞蛋喝牛奶營養足夠。牛奶的鐵含量很低，且吸收率只有10%。雞蛋中的某些蛋白質還會抑制鐵質的吸收。例如，用牛奶餵養的嬰幼兒，如果忽視添加輔食

發布於 2024-05-26 21:08

0評論

孕婦補鐵的誤區

誤區一：隨便服用鐵劑孕婦補鐵用的鐵劑應該根據化驗結果是否貧血來決定，一般需要在醫生檢查後建議補鐵後才需要服用鐵劑。而且一定要與餐共食或餐後服用，降低鐵質對腸胃到的刺激性，同時食物中的蛋白質，更可以提高鐵質的吸收率。早期鐵劑的成分多為鐵化合物，如硫酸鐵，鐵化合物的吸收率普遍不高，還容易便秘;胺基酸(蛋白質)螯合的鐵劑，吸收率較高，較少引起便秘。誤區二：吃雞蛋喝牛奶營養足夠牛奶的鐵含量很低，且

發布於 2023-05-12 15:58

0評論

嬰兒補鐵的方法

1、多吃富含鐵元素的食物食物中的鐵有兩種存在形式：非血紅素鐵及血紅素鐵。非血紅素鐵主要存在於植物性食物中，由於受其它食物成分的干擾，吸收率極低，米麵中鐵的吸收率只有1%～3%。血紅素主要存在於動物性食品中，不受其它食物成分干擾，吸收率較高，如肝臟中鐵的吸收率達10%～20%。 2、多吃促進鐵吸收的食物維生素C可以促進鐵的吸收，維生素C是一個強還原劑，能使食物中的鐵轉變為能吸收的亞鐵，獼猴桃、

發布於 2023-04-03 02:10

0評論

嬰兒為甚麼要補鐵

現實中嬰幼兒缺鐵的現象非常的普遍。胎兒在媽媽的子宮裡，就可以通過臍帶吸收媽媽飲食中的鐵元素並儲存於體內，以便離開母體後使用，正常情況下可以滿足寶寶出生後前三個月的生長髮育。但是如果孕期準媽媽有嚴重的缺鐵性貧血，或者胎兒早產或者是雙胞胎等都可能造成新生兒貯鐵量的減少，如果這種情況下，媽媽生產後沒有注意鐵元素的攝取足量，就會造成嬰幼兒缺鐵。而嬰幼兒生長髮育速度比較快，相對來講，鐵的需求量就更大一些，

發布於 2023-04-27 18:52

0評論