概述
乳腺增生是婦女常見的婦科病，由於患者身體的雌激素過多，導致乳腺的異常增生，乳腺增生是一種比較常見的情況，和飲食習慣也有很大的關係。現在的人比較喜歡吃辛辣油膩的食物，加上經常暴飲暴食，吃飯也不對點，所以很容易引發各種疾病，乳腺增生就是其中的一種。但是患者不用著急，乳腺增生可以通過食療的方式來進行治療，下面介紹一下。
步驟/方法：
1、 金橘茶。金橘酸甜可口，而且含有豐富的維生素，礦物質和豐富的微量元素，金橘可以促進腸胃的消化，生津解渴。選擇適量的金橘葉切碎後放入鍋中煮熟後過濾，然後加上適量的糖後飲用。
2、 木瓜肉片湯。選擇適量的豬肉洗乾淨後切片，然後把豬肉加上澱粉和適量的鹽攪勻。把木瓜洗乾淨切片，刀豆洗乾淨，然後把全部食材放入鍋中煮熟後吃肉喝湯，這個湯對於治療乳腺增生是非常有用的。
3、 肉蓯蓉蜜飲。選擇適量的肉蓯蓉，當歸，柴胡，金橘葉，還有赤芍，半夏分別洗乾淨後切碎，放進鍋裡煮熟後過濾後飲用，最好加入適量的蜂蜜，效果更好這個湯可以活血，適合乳腺增生的人飲用。
注意事項：
此外，平時的時候要養成良好的生活習慣，早睡早起，不要熬夜，而且要經常鍛鍊身體，才能保持身體健康，女性最好每半年就去醫院進行一次體檢。
