甚麼時候喝催乳湯

　　喝“催乳湯”不宜過早，也不宜過遲。

　　民間常在分娩後的第三天開始給產婦喝鯉魚湯、豬蹄湯之類，這是有一定道理的。它既能為初乳過後分泌大量乳汁做好準備，又可使產婦根據下乳情況，隨時進行控制進湯量，乳汁少可多喝，乳汁多可少喝。

　　因此說，產後第三天開始喝“ 催乳湯”是比較合適的。

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用料：鯽魚2條(約500克)，雞蛋3個，蔥末5克，薑末5克，精鹽5克，食油15克。做法： 1、將鮮活鯽魚除鱗、腮，剖腹去內臟，洗淨，在魚身兩側劃幾道斜刀花。 2、鍋放爐火上，放人清水200克及精鹽5克燒開，下鯽魚.燒1分鐘左右，連湯盛人碗內。 3、將雞蛋打人碗內，加入清水125克、精鹽1克，攪打均勻，上籠蒸至凝固時取出，鯽魚放上，澆入煮魚原湯，撒上蔥末、薑末，淋人食油，再放籠內，用大火蒸約5

發布於 2023-06-21 16:58

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催乳湯的做法

通草鯽魚催乳湯原料：活鯽魚1條、通草6克。做法： 1、先把鯽魚洗淨、去鱗、去內臟。 2、然後加入通草一同煮成鯽魚湯。用法：食用時吃魚喝湯，每天2次，連喝3-5天，湯宜淡一些。功效：鯽魚具有利水、通乳的功效，通草可通氣下乳，搭配在一起煮湯不僅可以提高催乳效果，還利於產婦身體復原。絲瓜仁鰱魚催乳湯原料：絲瓜仁50克、活鰱魚1條。做法： 1、先把鰱魚洗淨、去鱗、去內臟。 2、然後與絲瓜仁

發布於 2023-05-06 04:56

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催乳湯的功效

1、解決少乳、缺乳問題催乳湯只需一個療程就能一次性解決婦女產後無奶、奶少的問題，讓嬰兒獲得1-2年的“純母乳餵養”。一次服用，寶寶終生受益。 2、助長嬰兒發育催乳湯母乳是世界上很好的營養品，提高乳汁質量，為寶寶健康把好第一關，催乳湯精選藥食同源的天然名貴動植物原料配方組合，無任何毒副作用及藥物依賴性，有效實現綠色、天然的提高乳汁質量，有助於嬰兒的健康成長。 3、加速產後康復催乳湯適用於哺乳

發布於 2023-05-06 05:03

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催乳湯是甚麼

催乳湯又名催奶湯、下奶湯、催乳食譜、催奶食譜等。所謂催乳湯是指讓讓產婦在哺乳期內。催奶湯的作用就是當母乳達不到嬰兒需求時，通過食用催奶湯對產婦進行補氣補血，疏肝理氣，通暢乳腺，消除淤滯的調理，增加母乳量的分泌，效果因人而議，一些公司把催乳湯的效果誇大其詞是不可信的。有老人家就教喝催乳湯，需要自己製作的催乳湯有豬蹄燉花生、鯽魚豬骨湯、魚頭豆腐湯、章魚木瓜豬骨湯、黃豆湯、烏雞湯。催乳湯催乳機理就是

發布於 2023-05-06 04:49

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催乳湯的注意事項

很多中醫專家已經指出，產後乳汁少我們可以喝催乳湯，但是如果喝催乳湯的時間拿捏不準，就會適得其反。喝得太早會使產婦因乳管堵塞而出現乳房脹痛;喝得過晚，會使產婦因無奶而心情緊張，令泌乳量進一步減少。民間常在分娩後的第三天開始給產婦喝鯉魚湯、豬蹄湯之類，這是有一定道理的，還要注意的是，喝催乳湯也得視產婦的身體情況而定。若是身體健壯、營養好，初乳分泌量較多的產婦可適當推遲喝湯時間，喝的量也可相對減少。

發布於 2023-05-06 05:16

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產婦吃甚麼催乳湯譜

1、通草豬蹄催乳湯做法：先把豬蹄洗淨，刮乾淨皮毛，與通草一同放在沙鍋裡，加1.5千克清水煮成湯。先用急火，水開後改成慢火，煮1—2個小時。食用方法：每天喝2次，連續喝3—5天。食用功效：豬蹄裡含有豐富的蛋白質、脂肪，具有較強的補血活血作用，通草可以利水通乳汁，搭配在一起食用不僅通乳效果好，還可促進產婦儘快康復。 2、豬蹄金針菜湯做法：將金針菜用溫水浸泡半小時，去蒂頭，換水洗淨，切成小段，

發布於 2023-03-31 08:13

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產婦催乳食譜冬瓜鯽魚湯

冬瓜鯽魚湯原料：鯽魚1-2尾、冬瓜、蔥、姜、鹽少許。製作： 1.認真清洗鯽魚，將蔥姜改刀、冬瓜切小片; 2.魚下冷水鍋，大火燒開，加蔥姜，後改小火慢燉; 3.當湯汁顏色呈奶白色時下入冬瓜，並調味，稍煮即可。營養小特色：鯽魚湯是補氣血、通乳汁的傳統食療方，也可以鯉魚、鰱魚替代;冬瓜具有利水作用，同樣利於乳汁分泌。需要注意的是不能過鹹，不然會使體內瀦留水分;也不可只飲鮮湯而不食魚肉。要知道，

發布於 2024-01-19 12:23

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甚麼時候開始催乳最適當

1其實產後半個小時之內，就需要讓寶寶吸吮一下乳頭，進行第一次的刺激催乳的，有些媽媽，經過產後半小時的寶寶吸吮的刺激後，就會有乳汁分泌的，所以說開奶越早下奶也是越早的。 2進行乳房按摩，最佳時間是產後的24小時之內，還有產後的3天之內每天都進行按摩，這樣的時間是最合適的，這個時候，按摩的話，可以將沒有疏通的乳腺小管通暢，從而為大量的分泌乳汁做好準備的，對於有硬塊的地方，可以用熱敷的方法，或者是著重

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催乳食譜

1、豆腐酒釀湯豆腐：200克，紅糖、酒釀50克方法：將豆腐、紅糖、酒釀放入鍋內，煮約15分鐘即可食用，每日可服食兩次。功效：養血活血、催乳發奶、清熱解毒。既能增加乳汁的分泌，又能促進子宮復舊，有利於產後惡露的排除。 2、黑芝麻甜酒原料：黑芝麻15克，甜酒50克方法：將黑芝麻炒熟，研成細末。將甜酒(米酒)放入鍋內，加入適量清水，並將黑芝麻放入拌勻，煮約15分鐘，即可食用。功效：生精益

發布於 2023-06-17 19:43

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山甲燉母雞【材料】老母雞1只、穿山甲(炮製)60克，蔥、姜、蒜、五香粉、精鹽等適量。【做法】母雞去毛及內臟，穿山甲砸成小塊，填入雞腹內。入鍋，加水及調味料，燉至肉爛脫骨即可食用。【功效】通草性味甘淡涼，入肺胃經，能瀉肺、利小便、下乳汁。王不留行是石竹科植物麥藍菜的種子，性味苦平，二藥合用治療乳汁不足，療效更佳。烏雞白鳳尾菇湯【材料】烏雞500克，白鳳尾菇50克，料酒、大蔥、食鹽、生薑片

發布於 2023-06-09 05:22

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