催乳湯的注意事項

　　很多中醫專家已經指出，產後乳汁少我們可以喝催乳湯，但是如果喝催乳湯的時間拿捏不準，就會適得其反。喝得太早會使產婦因乳管堵塞而出現乳房脹痛;喝得過晚，會使產婦因無奶而心情緊張，令泌乳量進一步減少。

　　民間常在分娩後的第三天開始給產婦喝鯉魚湯、豬蹄湯之類，這是有一定道理的，還要注意的是，喝催乳湯也得視產婦的身體情況而定。若是身體健壯、營養好，初乳分泌量較多的產婦可適當推遲喝湯時間，喝的量也可相對減少。而順產產婦第一天不要急於喝湯，人工助產產婦催乳的食物可適當提前吃。

　　早吸吮、勤餵奶，寶寶吸吮刺激越早，媽媽乳汁分泌就越多。即使母乳還沒有分泌，寶寶吸吮乳頭幾次後也會開始分泌乳汁;此外媽媽要注意奶漲了就喂，寶寶餓了就喂，如果乳汁一次吃不完，要擠出來貯存，讓乳房排空，這樣才能產生更多的乳汁;否則乳房老是漲著，奶就憋回去了。

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催乳湯的功效

1、解決少乳、缺乳問題催乳湯只需一個療程就能一次性解決婦女產後無奶、奶少的問題，讓嬰兒獲得1-2年的“純母乳餵養”。一次服用，寶寶終生受益。 2、助長嬰兒發育催乳湯母乳是世界上很好的營養品，提高乳汁質量，為寶寶健康把好第一關，催乳湯精選藥食同源的天然名貴動植物原料配方組合，無任何毒副作用及藥物依賴性，有效實現綠色、天然的提高乳汁質量，有助於嬰兒的健康成長。 3、加速產後康復催乳湯適用於哺乳

發布於 2023-05-06 05:03

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催乳湯的做法

通草鯽魚催乳湯原料：活鯽魚1條、通草6克。做法： 1、先把鯽魚洗淨、去鱗、去內臟。 2、然後加入通草一同煮成鯽魚湯。用法：食用時吃魚喝湯，每天2次，連喝3-5天，湯宜淡一些。功效：鯽魚具有利水、通乳的功效，通草可通氣下乳，搭配在一起煮湯不僅可以提高催乳效果，還利於產婦身體復原。絲瓜仁鰱魚催乳湯原料：絲瓜仁50克、活鰱魚1條。做法： 1、先把鰱魚洗淨、去鱗、去內臟。 2、然後與絲瓜仁

發布於 2023-05-06 04:56

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催乳湯是甚麼

催乳湯又名催奶湯、下奶湯、催乳食譜、催奶食譜等。所謂催乳湯是指讓讓產婦在哺乳期內。催奶湯的作用就是當母乳達不到嬰兒需求時，通過食用催奶湯對產婦進行補氣補血，疏肝理氣，通暢乳腺，消除淤滯的調理，增加母乳量的分泌，效果因人而議，一些公司把催乳湯的效果誇大其詞是不可信的。有老人家就教喝催乳湯，需要自己製作的催乳湯有豬蹄燉花生、鯽魚豬骨湯、魚頭豆腐湯、章魚木瓜豬骨湯、黃豆湯、烏雞湯。催乳湯催乳機理就是

發布於 2023-05-06 04:49

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甚麼時候喝催乳湯

喝“催乳湯”不宜過早，也不宜過遲。民間常在分娩後的第三天開始給產婦喝鯉魚湯、豬蹄湯之類，這是有一定道理的。它既能為初乳過後分泌大量乳汁做好準備，又可使產婦根據下乳情況，隨時進行控制進湯量，乳汁少可多喝，乳汁多可少喝。因此說，產後第三天開始喝“催乳湯”是比較合適的。

發布於 2023-05-06 05:09

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產婦吃甚麼催乳湯譜

1、通草豬蹄催乳湯做法：先把豬蹄洗淨，刮乾淨皮毛，與通草一同放在沙鍋裡，加1.5千克清水煮成湯。先用急火，水開後改成慢火，煮1—2個小時。食用方法：每天喝2次，連續喝3—5天。食用功效：豬蹄裡含有豐富的蛋白質、脂肪，具有較強的補血活血作用，通草可以利水通乳汁，搭配在一起食用不僅通乳效果好，還可促進產婦儘快康復。 2、豬蹄金針菜湯做法：將金針菜用溫水浸泡半小時，去蒂頭，換水洗淨，切成小段，

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哺乳期新媽媽的催乳食譜

概述處於哺乳期的媽媽，對於下奶很著急，有的時候奶水不足，寶寶哇哇的哭呢，會特別的心疼，所以說應該多吃一些催乳的食品，對我們健康是有好處的，這個時候我們適當的催乳，奶水才會更加的充足，寶寶吃的飽飽的，我們家人才能更加放心。那麼跟大家說一說哺乳期的新媽媽，該怎麼進行催乳寶催乳食譜都有哪些呢？介紹一些專業的催乳食譜給大家。步驟/方法： 1、哺乳期的媽媽應該多吃一些排骨湯，排骨湯具有下奶的效果

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催乳吃甚麼好

第一、可以根據媽媽的口味選擇不同的催乳湯，如花生燉豬腳、鯽魚湯，山藥燉母雞湯、清燉烏雞湯、酒釀蛋花湯等。但是媽媽要注意哦，不要飲用麥乳精等含有麥芽的飲品，因為會導致回奶的。第二、花生可用於脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血症及肺燥咳嗽、乾咳久咳、產後催乳等病症。第三、豆腐有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒之功效。也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服，可以生乳。第四、黑芝麻含有多種

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產婦吃甚麼催乳

催奶的食物有以下這些：花生：花生可用於脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血症及肺燥咳嗽、乾咳久咳、產後催乳等病症。絲瓜：絲瓜絡是一種中藥材，絡味甘，性寒，如果出現乳腺炎症，發奶時有包塊，乳汁分泌不暢時，中醫會建議將絲瓜絡放在高湯內燉煮，可以起到通調乳房氣血，催乳和開胃化痰的功效。茭白：不僅好吃，營養豐富，而且含有碳水化合物、蛋白質、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質。祖國醫學認為茭

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發布於 2023-02-08 11:07

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