孕婦鈣片的種類

　　1、無機鈣片。常見的有碳酸鈣、磷酸氫鈣、氯化鈣和氧化鈣等。無機鈣片含鈣量高，但是水溶性低，進入體內後，要經過胃酸解離成鈣離子，才能被人體吸收利用。有些服用此類鈣片的孕婦可能會出現胃腸道刺激症狀。

　　2、有機酸鈣片。主要有葡萄糖酸鈣、乳酸鈣和檸檬酸鈣等。大多數有機酸鈣片有效鈣含量較低，但它比無機鈣片水溶性好，對孕婦胃腸的刺激相對較小。

　　3、有機鈣片，乳鈣是理想的補鈣製劑，有機鈣片是第三代鈣，乳鈣是新一代的鈣，它是從牛奶中提取，天然易吸收，對腸胃傷刺激小等。

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很多廠家紛紛宣傳自己的鈣片吸收率高，甚至達到95%，其實鈣製劑的吸收率大致相同,孕媽咪不要被五花八門的廣告宣傳所誤導了，建議服用一般的鈣片就可以了，不要去買價格很高的鈣片。孕婦服用鈣片補鈣之前，還需要了解鈣片的種類，根據需要來購買，才能知道孕婦吃甚麼鈣片好，孕婦在選擇鈣片時，除了看以鈣元素計算的鈣含量外，很重要的一點就是安全性，此外還要看產品的溶解度、人體的吸收利用率，以及性價比和口味。選擇最易

發布於 2023-09-26 17:06

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孕婦鈣片怎麼選

孕婦在選擇鈣片時，除了看以鈣元素計算的鈣含量外，很重要的一點就是安全性，此外還要看產品的溶解度、人體的吸收利用率，以及性價比和口味。 1、在考慮鈣片的鈣含量時，值得你注意的是，如果你同時在喝孕婦奶粉，要學會計算攝入的鈣量。你可以只吃鈣片，也可以同時喝孕婦奶粉或牛奶，關鍵是要把鈣攝入量控制在合理範圍內。 2、鈣片的安全性對孕婦來說尤其重要。你可能聽說過活性鈣。活性鈣片一般都是由富含鈣的天然原料，如

發布於 2023-05-06 18:01

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孕婦吃鈣片的禁忌

孕婦補鈣要選擇適合自己的鈣片優質的複合維生素補充劑和孕期多維片中應該至少包含150～200毫克的鈣。你也可以單獨吃鈣片。不過，要注意閱讀產品說明，並考慮自己的身體狀況，選擇最適合的鈣片。孕婦補鈣產品中不能含鉛孕婦補鈣時一定不要服用含鉛的鈣片。最新的研究結果表明，有些“天然”鈣片中含有少量的鉛，鉛對胎兒有害。吃完鈣片後不要馬上喝茶吃完鈣片不要馬上飲茶，因為茶中的單寧會影響鈣的吸收，不利

發布於 2023-09-26 17:20

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孕婦缺鈣補甚麼鈣片好

每位孕媽媽都是需要補鈣的，因為胎兒的鈣質營養完全來自母體，孕媽媽的鈣質需求會非常高。孕媽媽開始補鈣之後，每天需要攝入1000毫克以上的鈣質，這是最理想的狀態，攝入過多的鈣質對孕媽媽本身並沒有任何好處。孕婦鈣片相對來說是比較科學的補鈣物品，下面我們來看看孕婦鈣片哪個牌子好。 NO.1鈣爾奇說到補鈣的產品，首推鈣爾奇，作為全球醫生推薦使用的鈣製劑品牌，鈣爾奇位於孕婦鈣片排行榜第一位毋庸置疑。鈣爾奇

發布於 2023-09-21 11:15

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孕中期補鈣一定要吃鈣片嗎

孕婦喝孕婦奶粉或鮮牛奶滿足鈣需求後，可以不用吃鈣片嗎? 假如說孕婦能夠達到一般的飯量，同時合理的補充孕婦奶粉，應該是不缺鈣的，因為孕婦孕中期的時候鈣的需求是每天1千毫克左右，設想孕婦飲食每天能夠有300毫克，吃奶粉能夠補充到1千毫克左右，這個時候基本上就夠了。但是能夠補充到一千毫克鈣，就需要大約700毫升左右衝調的孕婦奶粉了，量還是比較大的。為免孕婦蛋白質及熱量吸收過多，建議孕婦每天喝500毫升

發布於 2023-07-28 23:22

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哪些方法可以促進鈣片的吸收

1.吃完鈣片不要馬上喝茶茶中的單寧會影響鈣的吸收，不利於孕婦補鈣效果。 2.不要空腹吃鈣片隨餐服用、飯後、兩餐之間或睡前均可服用，因為充分的食糜可干擾草酸，促進鈣的吸收。另外，夜間血鈣濃度低，所以，睡前服鈣也有利於鈣的吸收。 3.鈣片不要與多維片一起吃多維片中一般含有其他無機鹽，並且鈣和鐵、鋅、鎂和磷等都存在相互作用關係，比如鈣可以抑制鐵、鋅等的吸收，因此，最好鈣補充劑不要和其他多維片同時

發布於 2023-07-30 16:40

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孕婦缺鈣適合使用新蓋中蓋高鈣片嗎

孕婦缺鈣一般會出現小腿抽筋、牙齒鬆動、妊娠高血壓症、關節、骨盆疼痛等現象。孕期缺鈣會導致媽媽骨質疏鬆、影響寶寶牙齒髮育和影響寶寶骨骼發育。新蓋中蓋高鈣片是以碳酸鈣、維生素D為主要原料製成的保健食品，具有補鈣的保健功能。適合需要補鈣者使用。但孕婦在使用之前，必須諮詢有關的醫師或藥師，這樣才能保證孕婦用藥的安全性。因為孕婦無論用甚麼藥都或多或少影響到胎兒。

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吃鈣片能防止腰椎病嗎

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發布於 2023-04-27 02:15

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發布於 2023-03-28 01:56

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