孕婦可不可以吃圓白菜

　　食用效果

　　祖國中醫認為圓白菜性平、味甘，歸脾、胃經;

　　可補骨髓、潤臟腑、益心力、壯筋骨、利臟器、祛結氣、清熱止痛;

　　主治睡眠不佳、多夢易睡、耳目不聰、關節屈伸不利、胃脘疼痛等病症。

　　適用人群

　　一般人群均可食用。

　　1. 特別適合動脈硬化、膽結石症患者、肥胖患者、孕婦及有消化道潰瘍食用;

　　2. 但皮膚瘙癢性疾病、眼部充血患者忌食。包心菜含有粗纖維量多，且質硬，故脾胃虛寒、洩瀉以及小兒脾弱者不宜多食;另外對於腹腔和胸外科手術後，胃腸潰瘍及其出血特別嚴重時，腹瀉及肝病時不宜吃。

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