小寶寶10個月大該補鈣嗎

　　鈣被稱為“生命基石”，對兒童的骨骼發育、大腦發育、牙齒髮育和預防鉛中毒等方面具有舉足輕重的作用。 那麼，孩子每天需要多少鈣呢? 0-6個月:300毫克/日 6-12個月:400毫克/日 1-3歲:600毫克/日 4-10歲:800毫克/日 11-18歲:1000毫克/日 由於孩子正處於生長髮育時期，僅僅靠食物中攝取的鈣遠遠滿足不了身體需要，因此在正常的食物之外，還需額外補足鈣劑，每日補鈣量則為以上各年齡組兒童需鈣量的50%-60%。 如何選擇有效的鈣劑直接關係到補鈣效果，專家認為:選擇補鈣品主要考慮三方面的因素，即鈣源含鈣量是否足夠高?是否安全?價效比是否經濟合理? 綜合這幾方面考慮，專家推薦碳酸鈣製劑是最理想的補鈣品。例如由中國疾病預防控制中心營養與食品安全所研製的勁得鈣，含鈣量適合中國兒童胃腸道特點，超微碳酸鈣的顆粒，科學配比維生素D和鋅，吸收快，口味好，服用安全，在近期中國優生優育協會主辦的“全國第三屆鈣代謝會議”上，被評為“百萬母嬰骨骼健康優秀產品”。