新生兒的適宜食物

　　1、(1-6個月齡)：純母乳餵養，不添加母乳以外的任何實物，包括水，果汁，米糊等。

　　2、(6～9個月齡)：母乳依然為主食，添加食物包括米糊、粥、水果汁、菜汁、蛋黃、魚泥、肉糜等。

　　3、(10～12個月齡)：添加爛麵條、水果、碎菜、肝泥、和肉糜等容易消化的食物。

　　4、(1歲以後)：儘量繼續母乳至2歲。逐步增加稠粥、爛飯、麵包、饅頭、碎菜及肉末等食物。

　　5、固體食物添加順序應該是穀類、蔬菜、水果、魚肉類。嬰兒喜愛甜食，先加水果就會拒絕蔬菜，一歲以後如果需要斷奶，可以補充其他奶製品，如安全的鮮奶，酸奶，或者嬰兒配方奶粉等，但配方奶粉並非首選，也非必需品。

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發布於 2024-07-02 12:12

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