概述
結婚有十年了，也有了孩子，但在夫妻生活方面老公越來越心有餘而力不足，老公前些年就出現過這個難以啟齒的問題。他的小弟弟經常性的軟下去，為此非常苦惱。導致他那樣的原因是可能是他年輕的時候接觸性生活比較早，還不知道節制，所以年齡還不是太大時候就不行了，但我老公經過多方面治療，加之我的體貼和溫存，老公從心裡走出了陰影，現在我們夫妻生活很甜蜜，感情很好，每次都會心滿意足的收場。
步驟/方法：
1、 一般男性的龜頭敏感性都是追求降低比較好的，如果敏感性過強的話會導致早洩的發生，這樣對性生活的質量會大大的受到影響。所以平時在進行過性生活時一定要聚集精神來感受高潮和快感中，投入才不會導致意念都會集中在龜頭上。
2、 在前戲的時候，會做一些準備工作，我會穿的非常性感，另外把房間的燈調的很暗，我們一起看電影，看一下比較浪漫的電影，電影裡面的男女親密場景會刺激老公的小弟。我就會很配合，而且總是鼓勵他，學著電影裡面的鏡頭對他示愛。
3、 很多男性在床上會莫名其妙的不自信，存在性心理障礙，這也是一大關鍵。用另一隻手(自由手)輕輕的拖住陰莖，拉向左，做三次。再向右，做三次。然後拉直做三次。完全勃起時的狀態是拉伸陰莖的最好狀態。
注意事項：
只要我們在平時的生活中多瞭解一些方法，通過這些方法來進行調解進行鍛鍊是非常不錯的，但是方法一定要正確，如果不正確的話，效果也不會明顯，平時也可以加強一下體育鍛煉，也是能得到很好的提高效果。
