早孕反應怎麼才能減輕

　　一般在懷孕四十天左右才會有妊娠反應，懷孕初期的妊娠反應有噁心、嘔吐、頭暈、腰痠、嗜睡等反應，每個人的身體情況不同，表現的症狀也不同，有的人懷孕後幾周就會吐，有的人懷孕後根本就沒有嘔吐。懷孕早期嘔吐是一種正常的生理現象不必過分緊張，通常對健康沒多大影響不需要治療，只要保持心情愉快、情緒穩定、注意休息即可，多數人到懷孕12周以後這些症狀可以自行消失。