判斷奶水不足的方法

　　1、寶寶吃飽以後應該能睡2-3個小時，或者隔兩三個小時再吃下一頓。如果剛吃完奶，隔了一個小時甚至半個小時，馬上又要吃，就有可能是奶水不夠。

　　2、寶寶的精神狀況寶寶吃完奶以後，特別高興，要玩一會，這也是他吃飽了的表現。

　　3、寶寶的便便情況寶寶一天起碼小便六次以上，還有大便三到四次以上。另外還可以看寶寶的大便，正常情況下是稀糊狀的，而如果很稀，有綠色泡沫，也可能說明奶水不夠。

　　4、寶寶體重增長，滿月時體重至少比出生時增長600克，這說明奶水是夠的。

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01鯽魚湯，鯽魚清理乾淨，少許油，煎炸一下，不需要煎熟，放少量蔥、姜(可以去腥)，小火煮15~20分鐘待魚熟、湯奶白，出鍋加香油調味(稍許鹽可以提鮮)。我坐月子的時候，這個是我幾天要喝一次的，對我來說這個湯真是好用的不得了。絕對要新鮮的鯽魚，不要嫌麻煩，每次買一條，吃完再買，死了的鯽魚效果不比活魚。你也不妨試試。 02蛋茶，這個因為操作比較簡單，食材也很普遍，老公經常會做。下面說說方法，將蛋打入

發布於 2023-06-21 02:23

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奶水不足怎麼辦

1瀕繁讓孩子吸吮,每天8-12次,即使感覺沒有奶時也要讓孩子吸,會刺激泌乳素的分泌，增加乳汁分泌。 2奶水不足可以加強營養,也可以吃下奶食物及藥物,建議多吃豬蹄,花生,鯽魚湯,醪糟,豬蹄燉通草,豬蹄燉黃豆等 3要注意休息，增加睡眠，避免過度勞累，保持精神愉快，精神緊張或生氣都會導致奶水減少。

發布於 2023-06-21 02:03

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奶水不足原因

生活方式化纖侵入乳管相關專家認為：除部分內因外，現代媽媽少乳汁的原因之一是與穿著打扮有關，比如衣服、尤其是內衣的纖維會堵塞乳管等。為了避免這種情況，建議準媽媽們在懷孕期間就應提高警惕——不要把內衣系得過緊。尤其是在妊娠後期，更應注意：做內衣的織物一定要柔軟，最好選用優質純棉質料的。避免讓肌膚直接接觸化纖衣物，不要在內衣外直接穿羊毛類衣服; 內衣的洗滌要格外精心，切勿將內衣與其他衣物一同洗滌

發布於 2023-12-20 11:32

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奶水不足的原因

1、母親餵奶次數過少：長時間不哺乳或延長餵奶間隔，不僅不利於乳汁的分泌，還會導致乳汁不足。 2、餵養不當：新生兒出生後沒有及早地吸吮乳房，也沒有按需哺乳;母嬰分離，使用奶瓶餵奶而造成“乳頭錯覺”，導致新生兒不願吸吮母乳;媽媽因為乳頭疼痛而不願讓新生兒吸吮等因素，均可導致乳汁不足。 3、嬰兒吸吮時間不夠：每24小時哺乳的次數及吸吮的時間不夠，使嬰兒在兩側乳房的吸吮時間達到5-10分鐘。如果在吃奶時

發布於 2023-05-23 11:09

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奶水不足該怎麼辦

1、加強寶寶的吮吸。實驗證明，寶寶吃奶後，媽媽血液中的催乳素會成倍增長。這是因為寶寶吮吸乳頭，可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素，從而增加乳汁的分泌。 2、避免服藥。哺乳期內，你一定要提醒太太不能亂服藥。有些藥物和食物會影響乳汁的分泌，如抗甲狀腺藥物、山楂等。遇到太太生病，最好在醫生的囑咐下服藥。 3、補充營養。乳汁中的各種營養素都來源於媽媽的體內，如果媽媽長期處於營養不良的狀況，自然會影響正常的乳

發布於 2023-05-23 11:23

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哺乳期奶水不足怎麼辦

1、清淡肘子豬肘子1只，當歸、王不留行(中藥店有售)各1份，三者100：2：2比例，用清水小火燉至爛熟。午餐吃肉，晚餐喝湯。 2、豬骨通草湯豬骨(腔骨、排骨、腿骨均可)500克，通草6克，加水適量，熬2小時得豬骨湯約1小碗，加入少許油，1次喝完，每日1次，連服3-5天。 3、豬蹄通草湯豬蹄1只，通草3克，加水適量，放入砂鍋內共煮2小時，得豬蹄湯一碗，分兩次喝完。每天1次，連服3-5天。豬蹄

發布於 2023-05-26 20:40

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奶水不足吃甚麼

一、醪糟蛋花原料：醪糟(超市買的現成的)、雞蛋、白砂糖(也可不放) 做法：1、把雞蛋打入碗內，攪均勻，備用;2、將適量水燒開，放入醪糟，水開始翻滾後將攪拌均勻的雞蛋倒入鍋內(倒雞蛋的同時也要攪拌，這樣就成了蛋花了);3、再次等水沸騰出鍋;4、按個人喜好加適量的白砂糖。二、木瓜燉燕窩原料：木瓜(黃se熟透，中等大小)1個、燕窩(超市買的那種小瓶裝的)2瓶做法：1、木瓜洗淨，從上邊1/3處橫

發布於 2023-12-20 11:12

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奶水不足如何催奶

孕婦要做到三早首先，產婦要做到“三早”——早接觸、早吮吸、早開奶。頻繁有效的吮吸，可以促進母親泌乳素的分泌，增加泌乳量，是母乳餵養成功最有效的方法。產後按摩其次，產後按摩是幫助母親建立射乳反射區的重要手段。按摩的方式主要有背部按摩和乳房按摩兩種。背部按摩的方法是：母親裸露上身，彎曲坐穩，乳房鬆弛自然下垂，醫務人員或親屬雙手握拳，雙拇指點壓在脊柱兩側做小圓周按摩，順脊柱往下移，循環進行，刺

發布於 2023-12-20 11:18

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奶水不足注意事項

有些媽媽誤以為她們的母乳不足，而事實上她們奶水的供應是正常的。她們不瞭解餵母乳的嬰兒的一些正常的差異，有時會為一點點特別的症狀而煩惱。其實如果孩子體重增加正常，換尿片情形也正常，那麼便沒有甚麼好煩惱的。如果你的嬰兒有以下的情形：需要時常餵奶：這是許多嬰兒需要時常吸吮或時常與媽媽在一起的需求，這都表示他得到足夠的奶水，而不是缺乏奶水。似乎老是飢餓：母奶較牛奶易於消化，也不象牛奶給嬰兒未成熟的胃

發布於 2023-12-20 11:38

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乳腺炎後奶水不足該怎麼辦？

乳腺炎後奶水不足，媽媽可以考慮使用食物催乳法來讓自己的奶水增加。 1、鯉魚粥鮮鯉魚(活的尤佳)500克，去鱗髒，切成小塊與白大米或小米一起煮粥。粥內不放鹽，淡食。由於鯉魚富含蛋白質，有開胃健脾、消除寒氣催生乳汁之功效。如果用鯉魚1條(500～700克)煮湯(少許佐餐醬油，不宜放鹽)吃肉渴湯，催乳效果也不錯。 2、鯽魚湯鮮鯽魚500克，去鱗、髒，加黃豆芽60克(或通草6克，中藥店有售)煮湯喝。

發布於 2023-01-19 13:49

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