發布於 2023-05-23 23:18

  冰花甜官燕

  材料:幹燕條40克,冰糖300克,清水1400ml;

  做法:

  1、依上法將燕窩浸發好,瀝乾水後用碗盛載。

  2、將燕窩隔水乾蒸15分鐘。

  3、將1400ml清水煮沸,下冰糖煮溶。其間要撈除泡沫。再加入燕窩。

  4、待燕窩糖水翻滾,即可起出熱食,或冷藏後冷食亦佳。

  木瓜燉燕窩

  材料:水發官燕50克,木瓜1只,冰糖25克,銀耳50克,清水250cc ;

  做法:

  1、木瓜洗淨、用槽口刀橫開,挖去裡面的瓤和籽粒待用。

  2、銀耳、冰糖、加水入鍋,開火煮熬至濃稠,打去渣留汁。

  3、將發好的燕窩加入熬好的銀耳湯中,拌勻再灌入木瓜內,上籠蒸15分鐘,取出裝盤即可。

  燕窩鮮奶燉竹絲雞湯

  材料:已溼發燕窩150克,光身竹絲雞1只,清雞湯750ml,鮮牛奶500ml,姜3片

  做法:

  1、燕窩放在溫水中浸泡,備用。

  2、雞以鹽略擦外皮四週,去內臟,洗淨,瀝乾水。

  3、雞、薑片、清雞湯,同放入瓦燉盅內。加蓋,蒸燉約2 1/2小時後,加入鮮奶、燕窩,再燉20分鐘,原盅取出。

  4、加鹽調味,燕窩、雞肉、鮮奶一同進食。

  慈禧養顏鮮奶酪

  材料:乾貝8錢(浸軟拆絲、、發好花膠60克(切絲、、發好碎燕30克、帶子8錢切條、鮮奶1碗、蛋白4只、上湯1碗。

  做法:

  1、先把鮮奶、蛋白及上湯攪勻,隔水蒸大約7-8分鐘;成鮮奶酪,備用;

  2、燒沸一鑊水,將帶子略汆燙;

  3、燒熱鑊,下油2湯匙,再加入帶子條、花膠絲、乾貝炒熱,最後加入碎燕及生粉水勾芡;

  4、最後拿出蒸好的鮮奶酪,把芡汁料淋上面即可享用。

適合孕婦的燕窩做法相關文章
孕婦吃燕窩做法是怎麼樣的呢?相信很多讀者都想了解清楚吧,首先把燕窩用清水浸發一段時間(不同燕窩種類浸發時間不同:白燕窩、條、角、碎,一般浸泡5—10小時;血燕窩、條、角、碎20—24小時)。浸泡燕窩的水量控制在10克大概300ML清水的比列,浸泡1-2小時的水可以倒掉,期間如有燕毛等雜物要清理乾淨。再換用乾淨清水繼續浸泡4-8小時,這個時候浸泡的水不要倒掉(燕窩的營養物質有融入水中),且水量控制
發布於 2023-04-22 03:52
0評論
木瓜燉燕窩 原只木瓜橫切一半後,去囊,與燕窩以及浸泡燕窩之水一起隔水清燉,讓木瓜的味道滲入燕窩裡面,吃的時候配上冰糖水。 幹撈燕窩 首先預先煲一煲濃郁的肉汁湯,再放入燕窩同煮,文火拌均勻,等到肉汁將要燒乾的時候撈起,即食。肉汁湯最好是翅湯,或者老母雞、排骨等肉類熬製的湯汁。 紅燒官燕 同樣需要一煲濃郁的翅鮑汁,最好煲至呈膠狀(可用高壓鍋來加快速度),拌入燕窩即可食用,口感相對油膩。 果汁撈燕窩
發布於 2023-10-20 04:05
0評論
檸檬非常具有藥用價值,維生素含量也相當的高:富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素等。 孕婦可以適量的喝檸檬水。檸檬中富含檸檬酸對人身體有益,胎兒也會攝取營養,但是要適度,不要影響體內酸鹼平衡。 材料:檸檬一個,蜂蜜500ML 做法: 1、檸檬用水打溼,表面抹上一層食鹽,輕輕摩擦片刻,用水沖洗乾淨,並切去檸檬兩頭。 2、檸檬切成兩半,再切成薄片,以一層檸檬,一層蜂蜜的方式放入乾淨的
發布於 2023-10-11 19:31
0評論
椒鹽皮皮蝦 原料:活皮皮蝦、蒜頭、乾紅椒、料酒、鹽、椒鹽。 做法: 1、將蝦用清水反覆沖洗乾淨,淋入料酒和少許鹽拌勻; 2、蒜頭去皮切碎末,乾紅椒切成圈; 3、鍋中倒入油,大火加熱至6成熱,將蝦放入中火炸至蝦身變成紅色,撈出瀝油; 4、倒出鍋中多餘的油留少許底油,放入蒜末和紅椒圈,小火慢慢煸香。 5、將蝦倒入鍋中,撒入椒鹽翻炒幾下即可。 清蒸大龍蝦 原料:龍蝦100克,姜5克,醋15克,香油1克
發布於 2023-05-17 14:46
0評論
香椿拌豆腐 做法: 1、香椿洗淨去掉老梗,入沸水中焯熟,撈出瀝乾水分後,切碎。 2、豆腐切塊,入沸水中焯熟,撈出瀝乾水分,用勺子壓成豆腐泥。 3、將調料分別拌入香椿碎和豆腐泥中。 4、用小慕絲模,先鋪一層香椿碎,再鋪一層豆腐泥,再一層香椿碎,一層豆腐泥,每鋪一層都要輕輕壓緊實。 5、最後輕輕將模子取出即可。 香椿炒雞蛋 做法: 1、香椿洗淨,開水中略焯後撈出切碎; 2、雞蛋打散成蛋液,與剛才的香
發布於 2023-05-27 13:35
0評論
甘蔗對孕婦而言有清熱、止嘔等功效,生活中可以將甘蔗與食物相結合,像常見的甘蔗牛奶、甘蔗生薑汁等,孕婦食用能更好的吸收營養,對胎兒是很有益的。下面我們就介紹一下做法是怎樣的。 1、甘蔗生薑汁 主料:甘蔗、薑汁。 製作工藝:將甘蔗取汁,備用。將甘蔗汁、生薑汁混合,隔水燙溫。 健康提示:甘蔗生薑汁清熱和胃,潤燥生津,降逆止嘔;適用於妊娠胃虛嘔吐者;甘蔗有滋陰潤燥、調中和胃的作用,是孕期的一款好食譜。
發布於 2023-05-25 04:45
0評論
孕婦吃蝦最好採用清蒸的烹調的方法,這樣可以保持原汁原味,蝦肉也更加鮮嫩。另外烹調之前,應先用桂皮廢水把蝦衝燙一下,味道會更鮮美。介紹一款適合孕婦吃蝦的食譜: 韭菜炒蝦絲 主料:蝦仁300克韭苔150克 調料:花生油60克香油10克醬油5克鹽3克味精1克料酒5克大蔥20克姜10克 製作工藝 1、蝦仁洗淨,瀝乾水分,從脊背切開(不要切斷),抽去蝦筋,攤開切成細絲; 2、將韭苔洗淨,瀝去水分,切成2厘
發布於 2023-05-24 03:39
0評論
薑湯的做法一:紅糖薑湯 原料:紅糖20克,生薑4片,蔥白3段,水適量。 製法: 1、沙鍋內加入生薑、蔥白和水,上火煮開。 2、加入紅糖再煮開即可。 薑湯的做法二:小蔥老薑湯 原料:姜3片,紅糖15克,蔥2根 製法:將香蔥,老薑分別沖洗乾淨放入小鍋內,加水一碗,熬至半小碗去渣留湯,加入紅糖即可食用
發布於 2023-06-25 21:46
0評論
蘿蔔燉羊肉 做法:將羊肉洗淨,切成2釐米見方的小塊;蘿蔔洗淨,切成3釐米見方的小塊;香菜洗淨,切斷。將羊肉、生薑、食鹽放人鍋內,加入適量的水,置武火燒開後,改用文火煎熬1小時,再放入蘿蔔塊煮熟。放人香菜、胡椒。 特點:適用於消化不良等症,且味道鮮美,可增加食慾。 蘿蔔燉羊肉 做法:將羊肉洗淨,切成2釐米見方的小塊;蘿蔔洗淨,切成3釐米見方的小塊;香菜洗淨,切斷。將羊肉、生薑、食鹽放人鍋內,加入適
發布於 2023-07-18 20:33
0評論
1.油煎荷包鵝蛋 用料:鵝蛋1粒,醬油少許。 做法:將鵝蛋打入碗中,燒熱鑊,放入一半碗油,略熱放下鵝蛋以中火煎,依個別的喜好,可以煎至半生熟,或全熟,或兩面金黃,盛起隔油,放入碟灑些醬油即可。在煎蛋時或可以灑些胡椒粉,細鹽。 2.水煮鵝蛋 用料:鵝蛋1粒,水半鍋。半小匙鹽。 做法:鹽放入水中,煮滾,水沸騰後,將蛋用勺子放入水中煮。如果蛋殼裂開,加些醋可以使蛋白凝固防止流出來,煮好後馬上放入冰水中
發布於 2024-03-08 16:22
0評論