喝多了牛奶會使人變白嗎？

　　其實喝牛奶跟變白沒有直接關係的。只是牛奶營養豐富，有助睡眠和改善腸胃菌群平衡(酸牛奶)，長期飲用，可以調節內分泌，改善微循環，增強免疫力，進而外在表現，就是膚質改善了。如想美白，體質對牛奶沒有不適的話，可以堅持喝;同時要注意飲食均衡，心情愉快，勞逸結合，保障睡眠。

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發布於 2024-11-02 19:18

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怎麼使牙齒快速變白

1、含食醋家裡的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴裡1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法(如出門約會前，發現牙齒好黃)，還可以除口臭。 2、含檸檬片刷牙後用檸檬片(檸檬汁沖水也可以)含在水裡，覆蓋牙齒，能有很好的美白效

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發布於 2024-09-08 18:29

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發布於 2023-02-14 10:19

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