1、第一個方子，買一些生川烏的生藥材毛，洗乾淨，然後切成片，放在太陽裡面曬乾。然後用蜂蜜來煮，把馬錢子的毛去掉。用植物油炒一下，然後把田三七碾碎，放進水裡，煮兩次。第一次，放1000毫升的水。第二次加水1000毫升，煮到只有200毫升，那麼第一次有300毫升，第二次有200毫升，放這個500毫升的液體，加白酒500毫升，其主要功能是活血化瘀。
2、第二個方子，除了黑芝麻跟、核桃仁、續斷、骨碎補、當歸、杜仲、菟絲子、木瓜、元胡外，香附也要曬乾。將所有的黑芝麻東核桃仁磨細，倒入藥材粉中。加入500克秘方，分別放入盆中，攪拌均勻。然後揉成堆，製成丸劑。主要功能是消炎、止痛。
3.還可以採取食療，可以買一隻小公雞，把它切成塊，再買一些蘑菇，一起燉，用小火不能用大火。少放一點鹽，這樣湯就比較清淡，可以趁熱吃。還可以燉大骨湯，可以買一些排骨，然後用熱水抄一抄，放進高壓鍋裡面燉，燉的時候放一點薑片，差不多跟燉熟的時候加一點鹽。
