胡桃粥：適用於體虛腸燥的孕期便秘患者食用。芝麻粥：適用於身體虛弱、頭暈耳鳴的孕婦便秘患者食用。酥蜜粥：適用於陰虛勞損等便秘患者食用。柏子仁粥：適用於患有心悸、失眠的孕期便秘患者食用。無花果粥：服時加適量蜂蜜和砂糖。有痔瘡的婦女及便秘患者可食用無花果粥。
孕婦便秘可以喝粥嗎
發布於 2023-06-11 18:43
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概述
便秘的人一定要多吃粥，如果我們經常便秘的話，最好不要吃堅硬的食品，也不要吃太多的肉類食品，多吃這些食品的話，便秘的情況會更加嚴重的，最好可以先多喝一些開水，多喝一些粥對健康有利，而且可以緩解我們便秘的情況，跟大家說一說便秘的人適合喝甚麼粥吧，喝粥也是有選擇的，多喝粥的話一方面可以養胃，另一方面還能預防便秘。
步驟/方法：
1、
如果我們便秘的話，就要注意了，可以多喝一些小米粥，小米粥具
發布於 2024-04-11 21:59
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1、酥蜜粥：
酥油15-30克，大米50克，蜜糖15克，將大米煮沸後，加入酥油和蜜糖，文火熬成稀粥，以間日食之為佳。適於治療老人便秘。
2、首烏紅棗粥：
首烏20-40克研碎先煎取汁備用。用大米100克，紅棗10枚煮沸後加入首烏汁，文火熬成稀粥，早晚各服一次，適於老年人血虛腸燥的習慣性便秘。
3、郁李仁粥：
郁李仁10克，大米50克。先將郁李仁搗爛，水煎取汁，加大米煮為稀粥服食，每日2次，連續3
發布於 2023-12-24 00:14
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一、棗竹燈心粥
原料：棗仁20克，玉竹20克，燈心草6克，糯米200克
做法：將棗仁、玉竹、燈心草用清潔紗布包紮，放人鍋中，與糯米同煮成粥。撈出紗布包，即可食粥。
功效：棗仁有養心安神的作用，玉竹則滋陰養液，燈心草清心火，而糯米養陰益氣。四種東西放一起熬成粥，有養陰清火、安神鎮靜的作用。如果覺得味道有點淡可以加點冰糖，很適合孕婦食用。
二、蘋果粥
原料：蘋果500克，西米、白糖各100克
做法：
發布於 2023-10-05 14:04
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概述
便秘是一種比較常見疾病，可能會導致患者出現消化不良的症狀，也可能會引起腹部疼痛的症狀，拉不出也是一個比較常見的便秘的現象，一般患者都會出現大便乾燥的現象，所以應該進行合理的調整，這樣可以有效預防其他併發症的產生。便秘的患者可以通過使用喝粥的方法來有效的預防疾病，平時多喝一些蔬菜粥或是堅果類的米粥，可以有效預防便秘。
步驟/方法：
1、
松仁大麥糯米粥的營養價值是非常高的，好像豐富的維生
發布於 2023-01-15 21:59
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概述
現在有不少人便秘，不知道是甚麼原因，也不知道是不是吃的好了，“事”就多了，平常人還好吧，吃點藥還是採取甚麼措施的都是可以的，可是孕婦是一個很特殊的群體。如果孕婦便秘了，就會更痛苦了，藥不能亂吃，去個廁所還得小心翼翼的，生怕弄傷肚子裡的寶寶。今天我就要和大家來分享一下孕婦便秘要注意甚麼的經驗，希望對大家會有所幫助。
步驟/方法：
1、
首先就是孕媽咪的一天三餐飲食一定正常，不能說早餐不吃
發布於 2024-04-11 14:49
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每天吃1--2根香蕉。熟透了的香蕉能治療便秘，孕婦可以在飯後吃一個，連續吃上幾天比較有效。如果天氣冷，香蕉比較涼，最好溫一溫再吃。
少吃油膩、脂肪高的肉類或湯類。孕婦由於需要大量營養，往往吃的很豐盛，比如排骨、豬蹄湯之類的，吃多了會導致便秘，因此當孕婦便秘時要少吃這類食物了。
生吃蘋果。生蘋果能促進胃腸蠕動，幫助孕婦減輕便秘症狀。每天飯後半小時讓孕婦吃個生蘋果，對治療便秘很有幫助。
讓孕婦多吃富
發布於 2023-01-17 18:34
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概述
便秘是一種比較常見的疾病，而且這個疾病的發病率是非常高的，一般經常上火也可能會引起便秘的產生，飲食不當也可能會引起便秘的產生，所以應該及時的進行調理。女性在懷孕期間由於內分泌失調等方面的原因，也可能會引起便秘的產生，所以應該進行針對性的治療，孕婦出現了便秘，最好通過食療的方法進行緩解，其他方面併發症的產生.
步驟/方法：
1、
孕婦如果出現了便秘的現象，平時可以通過食用燕麥片的方法進行
發布於 2024-04-11 02:25
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孕婦時期是比較特殊的時期，當孕婦有不適症狀，絕對不能胡亂用藥，如果孕婦嚴重便秘了，只能先用食療法解決，下面小編具體說一下。
方法/步驟
每天吃1--2根香蕉。熟透了的香蕉能治療便秘，孕婦可以在飯後吃一個，連續吃上幾天比較有效。如果天氣冷，香蕉比較涼，最好溫一溫再吃。
少吃油膩、脂肪高的肉類或湯類。孕婦由於需要大量營養，往往吃的很豐盛，比如排骨、豬蹄湯之類的，吃多了會導致便秘，因此當孕婦便秘時要少
發布於 2024-05-05 15:56
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1、胡桃粥：
取胡核仁4個，粳米100克。將胡桃仁搗爛同粳米一起煮成粥。適用於體虛腸燥的孕期便秘患者食用。
2、芝麻粥：
先取黑芝麻適量，淘洗乾淨曬乾後炒熱研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥，適用於身體虛弱、頭暈耳鳴的孕婦便秘患者食用。
3、酥蜜粥：
酥油30克、蜂蜜50克、粳米100克。先將粳米加水煮沸，然後兌入酥油和蜂蜜，煮成稠粥。適用於陰虛勞損等便秘患者食用。
4、柏子仁粥：
將柏子仁
發布於 2024-03-11 09:03
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孕婦可以喝雞肉粥，只是不能吃大補的東西，像桂圓、人參這些東西不要吃，還有就是不要吃含澱粉大高的食物，要不然可以導致肥胖。老人們有說吃雞會化胎,其實沒有任何科學依據!人吃雞肉不會化胎，
1：孕婦應當儘可能選擇自己喜歡的食物。
2：為保證蛋白質的攝入量，孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類平日應該多注意營養;最好多食用富含蛋白質的食物，進食適量的液體，並注意營養是否均衡。安胎的孕婦由於活動量少，因此要注意
發布於 2024-01-22 07:04
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暗戀真的很辛苦，比黃連都苦啊。
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