概述
當我們結婚後，到了一定的年齡，或者覺得經濟條件可以了，做好了心理準備，就會開始希望有個孩子，從而進行備孕。在備孕當中，有很多的方法，比如說，在排卵期同房，B超監測卵泡、排卵測試、體溫監測等等。這些方法當中能提高懷孕幾率，而對於這些方法，很多女性朋友覺得體溫監測很奇怪。那麼，基礎體溫與排卵期有關係嗎？
步驟/方法：
1、 女性一個月中的生理活動分被分為經期、排卵期、安全期三個部分，經期指的就是來月經的日子，而女性排卵期就是指卵子產生、發育、排卵的一段時期，安全期就是無排卵現象的一段時期，這個時候我們一定要注意。
2、 基礎體溫是指人體在一種放鬆並且安靜狀態下測量出來的溫度。一般基礎體溫測量的時間最好在每天早晨醒後，不起床，在同一時間段，用口表測量體溫。通過對基礎體溫的測量可以推斷出女性的排卵期。
3、 因此基礎體溫與排卵期有一定的關係。在排卵期間，體內孕激素和雌激素會大量的產生分泌，從而會使體溫上升攝氏0.6度左右，在排卵期間高溫期約持續時間大概是14天左右，當排完卵或者是無排卵，體溫就會恢復到正常。
注意事項：
由於人體基礎體溫的變化甚微，家用體溫計無法測量出來的，所以我們要採購專用的體溫計來進行測量。專用的基礎體溫計在36℃和37℃之間每隔0.05度就有一個刻度，可以對女性的極小體溫變化測量出來。
