發布於 2023-07-01 03:44

  第一:百荷枸杞豬肉粥

  材料:百合、枸杞、瘦肉、小米

  做法:將小米煲粥,水開之後放入清洗乾淨的百合以及瘦肉丁,慢慢的熬煮成粥,粥好之後放入枸杞,繼續熬煮五分鐘就可以起鍋。

  功效:如果小寶貝身體比較弱,並且晚上睡覺的時候容易出汗,也更加的愛哭,那麼服用這道粥品之後能夠有效的令孩子恢復健康,而且還能夠預防寶貝患有感冒。

  第二:山藥豬肉粥

  材料:山藥、瘦肉丁、大米

  做法:將大米熬煮成粥,水開之後放入清洗乾淨的山藥丁以及瘦肉丁,然後慢慢的煲粥。

  功效:如果孩子是屬於虛胖體質,並且含有一層薄薄的舌苔,那就說明孩子的體質並不好,這個時候只要天氣發生改變就很容易感冒。服用這道食譜不僅能夠很好的預防感冒,當孩子已經患有感冒的時候,還能夠令孩子儘快恢復健康。

  第三:香蕉粥

  材料:香蕉、大米、白糖

  做法:將香蕉去皮之後製作成為香蕉泥;大米淘洗乾淨之後放入鍋中熬粥;等粥好之後放入香蕉泥以及白糖;繼續煮五分鐘就可以了。

  功效:建議孩子每天服用一次,連續服用五天時間就能夠起到很好的潤肺通便的作用。冬天孩子容易出現便秘以及咳嗽的情況,服用之後能夠很好的緩解。

  第四:蔥白粳米粥

  材料:蔥白、生薑、粳米

  做法:將粳米熬粥,隨後放入蔥白以及生薑,繼續煮五分鐘就可以熄火了。

  功效:很多幼兒在冬天的時候很容易由於受涼而發生感冒,主要的症狀表現為,尿頻、便秘以及咳嗽,這個時候媽媽就應該及時的發現並且採取正確的治療方法,而蔥白粳米粥就是一個非常不錯的選擇。

寶寶冬天喝甚麼粥好相關文章
第一:百荷枸杞豬肉粥 材料:百合、枸杞、瘦肉、小米 做法:將小米煲粥,水開之後放入清洗乾淨的百合以及瘦肉丁,慢慢的熬煮成粥,粥好之後放入枸杞,繼續熬煮五分鐘就可以起鍋。 功效:如果小寶貝身體比較弱,並且晚上睡覺的時候容易出汗,也更加的愛哭,那麼服用這道粥品之後能夠有效的令孩子恢復健康,而且還能夠預防寶貝患有感冒。 第二:山藥豬肉粥 材料:山藥、瘦肉丁、大米 做法:將大米熬煮成粥,水開之後放入清洗
發布於 2023-06-18 23:06
0評論
概述 冬天天氣是非常寒冷的,所以平時應該有一個好的生活規律和養生保健的方法,可以適當喝一些米粥,也可以選擇使用吃水果的方法來進行減肥瘦身,有效的避免出現明顯的身體不適的症狀,並且身體過度肥胖的現象,冬天的過程中最好應該選擇一個好的減肥方案,可以選擇適用喝粥的方法來進行減肥,有效的提高人體免疫力,出現身體乏力的情況。 步驟/方法: 1、 冬天可以選擇使用和南瓜粥的方法來進行減肥,瘦身可以有效避
發布於 2023-04-02 09:43
0評論
概述 很多人都喜歡喝粥,平時可以選擇使用喝粥的方法來進行減肥瘦身,有效的避免出現明顯的過度肥胖的現象,特別是在早餐的時候可以選擇用喝粥的方法來進行調理,效果是比較好的,其實很多米粥都含有豐富的營養成分,減肥效果比較明顯,使用喝茶或者選擇運動的方法,都能夠起到一定的減肥的作用,平時應該有一個好的減肥方案,避免出現肥胖反彈的情況。 步驟/方法: 1、 冬天選擇使用喝粥的方法來進行減肥,效果都是比
發布於 2023-10-13 12:06
0評論
第一,飲食不當引起的腹瀉。由於嬰幼兒的消化系統功能還不健全,消化能力差,餵養不當很容易發生腹瀉。如:吃得太多,胃腸無力把食物消化完,輕則大便次數多,重則發生嘔吐。如果母乳不足或過早用粥類、粉糊糖類等食品餵養嬰兒,可因粉糊糖類發酵而使胃腸脹氣,導致腹瀉。突然更換食物種類,進食大量澱粉類和脂肪類食品也可導致腹瀉的發生。 第二,氣候因素導致的腹瀉。氣候突然發生變化,腹部受涼,使腸蠕動增強;天氣過熱,使
發布於 2024-02-25 11:02
0評論
概述 冬天可以選擇是要進行減肥,由於天氣比較寒冷,所以大多數人都會選擇合適自己的減肥方法,平時可以選擇使用黑米粥的方法來進行減肥瘦身,而且米粥中含有豐富的營養成分和礦物質成分,避免出現明顯的營養缺乏的現象,減肥瘦身的效果都是比較好的,平時應該多注意合理的身體保健,可以適當喝些大米粥或者小米粥進行減肥瘦身。 步驟/方法: 1、 冬天最好應該選擇一個好的健康的減肥方案,通過使用喝粥的方法,都能夠
發布於 2023-10-13 11:18
0評論
小米淮山藥粥 【來源】民間方 【材料】淮山藥45克(鮮者約100克)小米50克白糖適量 【製法】將山藥洗淨搗碎或切片,與小米同煮為粥,熟後加白糖適量調勻。 【用法】空腹食用。 【功效】健脾止洩,消食導滯。適用於小兒脾胃素虛、消化不良、不思乳食、大便稀溏等。 下面是中裡巴人講的可以終生相依的朋友——善補氣血的山藥薏米芡實粥 山藥、薏米、芡實是同氣相求的兄弟,都有健脾益胃之神效,但用時也各有側重。山
發布於 2023-11-19 10:08
0評論
概述 冬天選擇使用適合自己的減肥方法,有效的避免出現了明顯的身體不適的症狀,減肥效果都是比較好的,可以選擇使用喝茶的方法來進行減肥,其實很多茶葉中含有豐富營養成分,有效的避免出現了明顯的腸胃功能紊亂的現象,對減肥有很好的效果,冬天減肥是比較常見的一種情況,而且冬天減肥成功之後,不容易出現反彈的跡象,喝茶減肥是比較好的減肥方法。 步驟/方法: 1、 冬天可以選擇使用和檸檬茶的方法來進行減肥,可
發布於 2023-10-13 16:06
0評論
一、棗竹燈心粥 原料:棗仁20克,玉竹20克,燈心草6克,糯米200克 做法:將棗仁、玉竹、燈心草用清潔紗布包紮,放人鍋中,與糯米同煮成粥。撈出紗布包,即可食粥。 功效:棗仁有養心安神的作用,玉竹則滋陰養液,燈心草清心火,而糯米養陰益氣。四種東西放一起熬成粥,有養陰清火、安神鎮靜的作用。如果覺得味道有點淡可以加點冰糖,很適合孕婦食用。 二、蘋果粥 原料:蘋果500克,西米、白糖各100克 做法:
發布於 2023-10-05 14:04
0評論
經常喝小米燕麥粥對身體有好處的。 功能: 1、小米因富含維生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生瘡的功效; 2、小米具有防止泛胃、嘔吐的功效; 3、還具有滋陰養血的功能,可以使產婦虛寒的體質得到調養,幫助她們恢復體力; 4、小米具有減輕皺紋、色斑、色素沉著的功效。
發布於 2023-11-13 03:44
0評論
概述 便秘的人一定要多吃粥,如果我們經常便秘的話,最好不要吃堅硬的食品,也不要吃太多的肉類食品,多吃這些食品的話,便秘的情況會更加嚴重的,最好可以先多喝一些開水,多喝一些粥對健康有利,而且可以緩解我們便秘的情況,跟大家說一說便秘的人適合喝甚麼粥吧,喝粥也是有選擇的,多喝粥的話一方面可以養胃,另一方面還能預防便秘。 步驟/方法: 1、 如果我們便秘的話,就要注意了,可以多喝一些小米粥,小米粥具
發布於 2024-04-11 21:59
0評論