概述
其實微量元素的缺乏也是會誘發神經衰弱的，如果我們平時在飲食方面不注意均衡的營養，導致了我們身體缺乏，各種微量元素，微量元素不平衡，也是會誘發神經衰弱，所以在日常生活中一定要注意身體的調理，要注意均衡的營養攝入，才能夠確保我們身體的各種微量元素得到均衡的攝入，才能夠避免過量元素的缺乏，神經衰弱與哪些微量元素有密切的關係呢？我們來了解一下吧。
步驟/方法：
1、 神經衰弱的患者和很多微量元素都有一定的關係，比如說鈣，如果我們身體缺乏，鈣也是會引起遲鈍，反應遲鈍也是神經衰弱的一種表現，如果我們身體缺少鈣的微量元素，也是會導致神經衰弱的，一般缺少鈣的患者通常都會出現貧血等一些症狀，會導致體質下降，從而誘發神經衰弱。
2、 如果缺乏鋅也是會引發神經衰弱的一般缺乏心的人通常都會出現，性功能障礙，情緒冷漠，味覺異常，厭食，偏食等症狀也都是神經衰弱的表現之一，如果身體缺乏鋅的微量元素也是會誘發神經衰弱。
3、 神經衰弱的患者，如果缺乏碘的微量元素，會容易出現，易興奮，大腦易疲勞，同時還會伴有頭脹，頭暈，注意力不集中，頭痛等症狀，甚至有些患者還會出現失眠早醒等症狀，如果缺少一些微量元素，也是會誘發神經衰弱的病症。
注意事項：
在日常生活中應該要加強營養，營養要均衡，只有均衡的營養才能夠確保各種微量元素的補充，一旦發現自己身體有異常表現，最好是到醫院進行檢查，任何疾病都要早發現早治療，才能夠達到理想的治療效果。
