概述
現在因為很多人的一些工作需要，工作的場合和過程可能比較危險，所以就有許多人可能因為各種各樣的意外而造成受傷，像肌腱斷裂、粉碎性骨折這種算是比較常見的了。我一個叔叔以前在工地上做事，有一次因為意外事故，造成了腳跟肌腱斷裂、腳趾粉碎性骨折，然後當天下午就去了醫院進行手術，後來一直在康復治療，現在腳可以活動，已經好的差不多了，但是不能像以前那樣受壓了。
步驟/方法：
1、 這種情況不管是誰，意外發生了要第一時間去醫院進行檢查一下病情嚴重與否，然後進行手術治療，以免造成永久性的傷害更有可能致殘，所以不管是本人還是家屬都應該重視這種情況。
2、 這種比較重要的手術，一般最好不要去一些小醫院，最好直接去比較權威的大醫院進行，萬一治癒不是太成功反而害的自己，一般這種手術的費用也是比較高的，有很多要求的東西，過程也比較麻煩，而且要住院半月左右才能拆線出院。
3、 像這種涉及到身體的骨頭、跟腱方面的手術，術後的康復是非常非常重要的，醫生會給你一些建議和一些康復的方法，一定要按照醫生的叮囑進行，切勿自己盲目的做一些有危險的行動來自行恢復。
注意事項：
肌腱斷裂，粉碎性骨折肯定是要手術的，術後要注意加強食物的營養，但也不能吃的太油膩，而且術後得鍛鍊很長時間才能正常生活，所以一定要有耐心保持。
