概述
相信大家對脊柱畸形這種病名有點陌生，但是對於這種病應該很熟悉吧，因為這是一種很常見的疾病。這種症狀的出現會給患者的身心造成很大的影響，出現這一症狀，除了要及時的治療以外，還應該進行一定的保養工作。只有生活做到了無微不至，才能更好的控制病情的發展不惡化，所以日常保健也很重要。那麼，我們就來了解一下脊柱畸形有哪些日常保健方法呢？
步驟/方法：
1、 平時的生活中，要有正確的坐姿。若須長時間端坐時，所坐的椅子必須有靠背，而且椅背的角度一定要正確，臀部與椅背必須緊靠，若能在腰部加墊一個護腰墊，就更能保持腰椎的正常弧度。
2、 一定要注意平時在生活中走路的姿勢要正確。在走路的時候，一定要挺胸而並非是挺著肚子就可以了，以免腰椎往前突的現象，這樣就會造成腰椎神經壓迫的症狀出現，所以走路姿勢很重要。
3、 還要注意的就是平時在睡覺的時候，病人應該要保持頸椎正常弧度，一定要避免睡高枕頭。應該避免使用臉朝下的趴睡姿勢，以免造成頸椎側彎的症狀出現。那麼，平時睡覺的姿勢也是很重要的。
注意事項：
脊柱畸形對病人的健康影響是很大的，大家在平時應該做好這一症狀的預防工作，除了要及早的進行治療，還應該做好疾病的護理工作，這樣才能有效的降低疾病的危害。
