概述
骨折康復期的時候飲食調理很關鍵，雖然一般來說骨折患者飲食沒有特別的禁忌，但是某些食物最好還是注意一下，這樣有利於疾病的康復。有的人可能認為骨折康復期一定要多補鈣，於是大量的吃鈣片或者是吃很多骨頭湯或者是骨頭肉，其實這是非常不科學的，雖然骨折之後適當補鈣能夠加速骨折癒合，但是吃很多骨頭肉在補鈣的同時還會使得身體的血鈣含量升高，血磷含量降低，這是極不可取的。
步驟/方法：
1、 其實對於骨折的病人而言身體裡面並不是特別的缺乏鈣質，只要聽從醫生的建議適當補鈣就可以了，在補鈣的同時適當的活動，促進身體對於鈣質的吸收利用，這樣就能夠起到補鈣的作用，而不是大量的進補一些含鈣高的食物。
2、 骨折之後切記不要偏食。因為再骨折恢復期間身體需要各種各樣的營養，這個時候，如果偏食會導致營養不足，從而使得機體沒有辦法正常修復組織，而且非常不利於骨折癒合。所以骨折恢復期間不要偏食，各種食物適當吃一點。
3、 再骨折康復期間切記，不要吃一些不容易消化的食物。因為骨折康復期間患者可能活動量比較少，這個時候由於活動不足導致身體消化比較緩慢，如果此時再吃一些不容易消化的食物找非常容易便秘。所以骨折康復期間不能吃山芋、糯米、芋艿等容易導致脹氣且不利於消化的食物。
注意事項：
骨折病人康復期間家人可能因為關心患者，所以在食物裡面加入很多白糖，這種辦法是非常不可取的，因為白糖的中間代謝產物有丙酮酸以及乳酸，這樣能夠使得身體呈現出酸性環境，甚至能夠導致酸中毒。
