嬰兒補鐵米粉是用於補充嬰幼兒鐵元素的營養米粉,一般在嬰幼兒4個月以後就可以逐步添加。不管是純母乳餵養還是奶粉餵養的嬰兒,到了4個月月齡以後,要逐步添加輔食才可以促進孩子進一步的生長髮育。嬰兒補鐵米粉只是嬰兒輔食中的一種食物,也不是說每個孩子都要吃嬰兒補鐵米粉,如果是為了給嬰幼兒添加輔食,還有很多不同的輔食食物選擇,例如水果泥、米糊等。如果是為了給嬰幼兒補鐵,那麼還有許多嬰幼兒專用的補鐵產品,例如嬰幼兒補鐵口服液等。只是說,嬰兒補鐵米粉是家長們給嬰兒添加輔食時可以有的一種選擇,既可以達到給寶寶添加輔食的目的,又可以適當補充嬰兒所需的鐵元素。
鐵是人體內部不可缺少的微量元素,特別是嬰幼兒的成長髮育速度較快,對於鐵元素的補給更要充足。儘管鐵在人體中的作用非常重要,但是人體所需要的鐵的量是微量的,凡事過猶不及,如果家長盲目給孩子補鐵,使得孩子體內的鐵元素過多,反而不利於孩子的健康發育。如果寶寶沒有嚴重缺鐵症狀,平時飲食中攝入含鐵高的食物就可以滿足寶寶補鐵的目的。
其實,如果家長們在孩子平時的飲食中可以注重孩子鐵素的攝入,一般情況下都不會導致孩子缺鐵。對於4個月以上的寶寶可以開始攝入一些含鐵量比較豐富的米糊或者米粉,市面上不同的補鐵米糊和米粉多種多樣,家長們可以從中選擇適合寶寶吃的品牌。8、9個月以上的寶寶,家長們可以給寶寶添加一些富含血紅素鐵的食物,例如動物肝臟、魚肉、鮮蘑菇、黑木耳、大棗、豆製品等食物。