催眠分娩法的分類

　　催眠分娩法一共有兩種，一種是摩根法(以催眠分娩法開創者 Marie Mickey Mongan命名的方法)，另一種是催眠麻醉法，即對要進行手術而沒有進行麻醉的人進行催眠。其中最常用的也是我們這篇文章所介紹的摩根法。

　　Estrin建議對催眠分娩有興趣的準媽媽，一定要全身心地投入，全面地學習分娩相關的知識，給自己充分的自信，全面地武裝自己。Estrin說，就像其它生活技巧一樣，一旦你學會了，就不會再感到害怕，當你把精神集中在放鬆這件事情上，一切就會變得順其自然。

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催眠分娩法的效果

1、催眠分娩是一種貫穿了懷孕、分娩、母乳、育兒的過程，具有胎教意味濃烈的總體分娩，並不能單純的克服分娩時的陣痛。 2、催眠分娩法有其它分娩發沒有的聯想訓練，分娩準備前導入聯想訓練產婦能得到肌肉鬆弛的效果。 3、產婦在分娩前接受精神分娩的準備工作，在孕期透過合理的生活習慣做好自然分娩前的準備，產婦不需要特殊的設施或藥物。 4、激發孕婦的母愛，產生對嬰兒的感激之情和對分娩充滿信心。 5、催眠分娩是在

發布於 2023-07-28 16:16

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催眠分娩法是甚麼

第一次聽過“催眠分娩”這個詞的媽媽可能覺得很新奇，其實催眠分娩早在前幾年就已經在日本、美國等發達國家流行。英國凱特王妃就是通過催眠分娩，將小王子順利誕下。那麼何為催眠分娩，其實就是指在分娩的過程中，放鬆、呼吸和視覺技巧的綜合運用，催眠分娩是一種自然、平靜的分娩方式。在生產中，當疼痛來臨時，使用呼吸法來調整。準媽媽可以通過回憶歌曲和精神意向來放鬆自己。實現身心完全放鬆，子宮收縮得當，疼痛同樣也會

發布於 2023-07-28 15:56

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催眠分娩法注意事項

隨著科技的進步，越來越多的人崇尚自然分娩，而催眠分娩就是自然分娩中的一種。催眠分娩就是通過對產婦的聯想訓練，使產婦在分娩過程中能夠放鬆肌肉，胎兒能順利通過產道娩出的一種分娩方式。那麼催眠分娩有甚麼需要注意的呢?下面我們就來了解下催眠分娩的注意事項。催眠分娩法並不是所有產婦都適合，產婦在分娩前要做好諮詢。如果對瑜伽比較瞭解的產婦，將來進行催眠分娩法時就會更加順利。使用催眠分娩法的產婦在分娩時一定要

發布於 2023-07-28 16:23

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催眠分娩法的方法步驟

1、透過聯想訓練、產前體操、腹式呼吸等精神及身體訓練來穩定身心，並減輕分娩時的痛苦。透過對分娩的持續聯想過程和產前體操、腹式呼吸，可以控制孕婦肌肉的緊張或鬆弛狀態，因此有利於分娩過程是順利進行。 2、利用睡覺前的催眠狀態放鬆意識，然後反覆進行聯想陣痛及分娩的訓練。如果反覆進行這些訓練，就能消除分娩的恐懼感和不安的情緒，而且能增強孕婦的信心，進而緩解分娩時的疼痛。 3、透過鬆弛訓練可以掌握身體緊張

發布於 2023-07-28 16:09

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失眠症的自我催眠法

失眠症，是一個非常見得病症。一般分為器質性病變引起的與心因性失眠兩種。心因性失眠一般與病人的心情、情緒有很大的關係。因此調節病人的心情與情緒是治療失眠的一個方法。我在臨床上針對心因性失眠的病人，使用一種自我催眠方法。經臨床觀察有很好的作用。介紹如下：病人睡前平臥，閉目做腹部呼吸20-40個、並且頭部到足部放鬆肌肉。第二步，繼續做腹部呼吸。呼氣時默唸，“我很輕鬆”。並從頭部逐漸放鬆全身的肌肉。連

發布於 2023-12-12 22:20

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治療失眠的自我催眠法

很多人一到輾轉反側、難以入睡時，就只會數羊，但效果如何呢?不少人反而越數越精神了。看看美國《健康》雜誌教你幾招“最新催眠法”吧! 幻想坐電梯下樓雖然看似都屬於數數的方法，但它可能比“數羊”來得更有效。讓自己安靜地躺在床上，閉上眼睛，幻想自己坐在高層電梯裡，在腦海中默默數著電梯下降的層數，在數數的同時，還要聯想自己的身體也隨著電梯的緩緩下落而逐漸放鬆下來。這樣不知不覺就睡著了。睡前看看魚如果

發布於 2024-02-04 18:44

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異常分娩的分類

產力產力是分娩的動力,包括子宮收縮乏力,腹肌和膈肌收縮力以及肛提肌收縮力。其中以子宮收縮力為主。產道異常產道異常包括骨產道異常以及軟產道異常。它可以使胎兒娩出受阻，臨床上以骨產道異常為多見。胎位異常造成難產的常見因素之一。分娩時枕前位約佔90%，而胎位異常約佔10%，其中胎頭位置異常居多：有持續性枕位，持續性枕後位，面先露，高直位，前不均傾位等，約佔6%-7%。臀先露約佔4%，肩先露極

發布於 2023-08-19 18:46

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Sopfrology分娩法與拉梅茲分娩法的不同點

拉梅茲分娩法與Sopfrology分娩法都是透過特殊訓練來減輕陣痛。拉梅茲分娩法採用胸式呼吸，而且需要丈夫或他人的幫助;相反地，Sopfrology分娩法採用腹式呼吸，孕婦可以獨立完成。另外，拉梅茲分娩法是以減輕陣痛為重點，而Sopfrology分娩法是透過培養母性愛，來協調分娩並緩解疼痛。關於Sopfrology與拉梅茲相同的就是它們都是兩種分娩。而不同的就是它們所採取的分娩的方法不同。無論

發布於 2023-09-07 17:48

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失眠的催眠療法

催眠最初的發展開始，就被用來進行生理、心理疾病的治療，所以它的應用也十分廣泛。催眠療法被廣泛應用於失眠症的治療。催眠療法治療失眠是應用一定的催眠技術使人進入催眠狀態，並用積極的暗示控制病人心身狀態和行為的一種心理治療方法，通過正性意念來消除焦慮、緊張、恐懼等負性意念。催眠療法對失眠有非常高的療效。在催眠師語言的誘導下，能使患者達到全身乃至心靈深處的放鬆。催眠師的循循誘導，能使患者擺脫所有影響

發布於 2024-04-09 10:39

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勒博耶分娩法的由來

他提出了一種叫“無蠻力分娩法”("birthwithoutviolence"，也叫勒博耶分娩法)。這種將焦點集中在孩子的方法旨在維持分娩的自然過程。自然狀態下，胎兒已經習慣於生活在母親的子宮內：在幽暗和靜寞的環境中與母親保持著接觸。所以，產房被設置成幽暗氣氛，一盆溫暖的清水等待著小寶寶，全體醫務人員被要求保持安靜。在這種氛圍下，寶寶安靜地誕生了，睜著大大的眼睛，發出咯咯的歡快聲。

發布於 2023-07-10 14:30

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