概述
女性在懷孕後1～3個月內，由於增多的雌激素對胃腸內平滑肌的刺激作用，常出現妊娠嘔吐、噁心的現象，這種現象是否應該接受治療，我們又該如何應對呢？
步驟/方法：
1、 輕微的噁心嘔吐可以不必進行治療，平時可以以清淡、易消化的食物為主，儘量攝入一些糖類及含維生素豐富的食物，並注意少吃多餐，避免油膩的食品，忌酒和刺激性食品。
2、 應對孕吐還需要進行適當的體驗鍛鍊，提高身體素質，保持心情舒暢，消除對懷孕的心理負擔，平和心態，從容面對。
3、 孕期輕度到中度的噁心以及偶爾嘔吐一般不會影響寶寶的健康。，但嚴重嘔吐可能會造成體內的水份不足，需要通過攝取水果、蔬菜、牛奶、湯類進行補充。
4、 最近的一項研究發現，在因為嚴重嘔吐住院的準媽媽中，只要在孕期增加的體重達到7千克以上，嘔吐就不會造成不良後果。所以，孕吐嚴重的準媽媽們也不必過分擔心。
